¼ö´Éµðµ¥ÀÌ 187
±³À籸ÀÔ
±¸ÀÔ/¹è¼Û¹®ÀÇ

 

 

 

 

ÇнÀº¸°í

[È®ÀÎ] µ¶¼­ ¹®ÇÐ Á¦2±Ç 1ȸµ¶ ¿Ï·á (1)
±Û¾´ÀÌ : let530 | ³¯Â¥ : 25-04-21 16:53 | Á¶È¸ : 29
¤· Á¤È¸¿øÀ¸·Î ½Â±ÞÇϸé [ÇнÀ »ó´ã], [±¹¾î ¹®´ä]À» Á¤»óÀûÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¤· ½Â±Þ ¹æ¹ý ¡æ °øÁö±Û [º¸°í‧»ó´ã ½Ã ÁöÄÑ¾ß ÇÒ »çÇ×]¿¡ µû¶ó, <±âº»¹è°æÁ¤º¸> ¹× <ÇнÀÁøÇà»óȲ>À» ¾Ë·ÁÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
¤· 48½Ã°£ ³»¿¡ Á¤È¸¿ø ½Â±Þ ó¸® or ´äº¯ µå¸³´Ï´Ù.
¤· [1ȸµ¶ ÇнÀ ¿Ï·á º¸°í]¸¦ ÇÏÁö ¾Ê¾Æ Á¤È¸¿øÀÌ ¾Æ´Ñ ÇлýÀÇ »ó´ã/¹®ÀÇ¿¡´Â ´äº¯ÀÌ Á¦Çѵ˴ϴÙ.
---------------

<±âº» ¹è°æ Á¤º¸>

¡ÜÇö¿ª / Àç¼ö / N¼ö ¿©ºÎ(Àç¼ö»ý ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì Çпø/µ¶ÇÐ ¿©ºÎ)

    -> Çö¿ªÀÔ´Ï´Ù

¡Ü¼ö´É ±¹¾î °øºÎ¸¦ ÇØ¿Â °úÁ¤(±âÃâ Ç®¾îº» °æÇè / Çпø or Àΰ­ ¼ö°­ °æÇè /»ç¿ëÇÑ ±³Àç µî, ±¸Ã¼ÀûÀϼö·Ï ÁÁÀ½)

    -> ¼ö´É ±¹¾î¸¦ ¸¶´â Ç®±â Àü±îÁö Á¦´ë·Î ÇØº» ÀûÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù ¹°·Ð ¸ð°í °øºÎµµ¿ä. ±âÃâÀ» ÇÑ ¹øµµ Ç®¾îº» ÀûÀÌ ¾ø´Ù´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.. ´Ù¸¸ Àΰ­ Çϳª¸¦ µé¾ú´Âµ¥ °­¹Îö ¼±»ý´ÔÀÇ °­±âº» µ¶¼­ ¹®ÇÐÀ» µé¾ú½À´Ï´Ù. ¹°·Ð Á¦°¡ Àΰ­ µè´Â °Å¸¦ ½È¾îÇØ¼­ ´Ù µèÁø ¾Ê¾Ò°í ¹®ÇÐÀ̶û µ¶¼­µµ ¸ð¸£´Â ºÎºÐ¸¸ µé¾ú½À´Ï´Ù.. ÇпøÀº 2Çг⠶§ºÎÅÍ ¾È´Ù³æ°í Áö±Ýµµ ¾È ´Ù´Ï°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ð¸Å´Â °Ü¿ï¹æÇж§ ÀüÇüÅÂ½Ü ¿ÃÀοø µè°í ³ª±âÃâ Ç®°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

¡ÜÃÖ±Ù 1~2³â ±â°£ µ¿¾ÈÀÇ ±¹¾î ¼ºÀû º¯µ¿ °úÁ¤(±³À°Ã», Æò°¡¿ø ¸ðÆò ¹× ¼ö´É¿¡¼­ÀÇ µî±Þ or ´ë·«ÀÇ ¹éºÐÀ§ º¯È­)

    -> °í1 ¶§´Â Àß ±â¾ïÀÌ ¾È³ª´Âµ¥ 2µî±ÞÀÌ ³¡ÀÚ¶ôÀÌ Ä¿¸®¾î ÇÏÀÌ¿´´ø °Å °°°í 3 6 9¸ð Áß¿¡ 2¹øÀÌ 2µî±Þ, ÇѹøÀÌ 3µî±ÞÀÌ¿´´ø °Å °°¾Æ¿ä. °í2¶§ºÎÅÍ ³ª¶ôÀ» °¡±â ½ÃÀÛÇϴµ¥ Á¦°¡ ¸ðÀǰí»ç ¼ºÀûÇ¥¸¦ º¸°üÀ» ¾ÈÇØ¼­ Á¤È®ÇÏÁö´Â ¾ÊÁö¸¸ °¡Àå Àß º»°Ô 3µî±ÞÀ̰í 4µî±Þµµ ¸Â¾Ò´ø °Å °°°í °í2 ¸¶Áö¸· ¸ðÀǰí»ç°¡ 5µî±ÞÀ̾ú½À´Ï´Ù(ÀÌ°Ç È®½Ç) ±¹¾î ¿ÏÀü ³ëº£°í °Ì³ª ¸øÇÕ´Ï´Ù. ¾Æ Á¦ÀÏ ÃÖ±Ù¿¡ º» 3¸ð´Â Á¤È®È÷ ±â¾ï³ª´Âµ¥ ¿øÁ¡¼ö 67Á¡¿¡ 3µî±ÞÀ̾ú°í¿ä Á» ¿Ã¶ú¾ú³×¿ä ºñ¹®ÇÐÀº ÇÑ Áö¹®À» ¿ÏÀüÈ÷ Âï¾ú¾ú°í(´Ü¾î »©°í) ³ª¸ÓÁö ºñ¹®ÇÐ Áö¹® Çϳª¿¡¼­ ÇÑ ¹®Á¦ Âï¾ú½À´Ï´Ù. ±Ùµ¥ ÂïÀº °Å ÇѰ³ ¸Â°í ´Ù Ʋ·È´õ¶ó±¸¿ä(ÇÑ ¹®Á¦¶óµµ ¸ÂÀº°Ô ¾îµð) ½Ã°£ÀÌ ³Ê¹« ºÎÁ·Çß½À´Ï´Ù¤Ì¤Ì ¾ð¸Å Ǫ´Âµ¥ 20ºÐ °É¸°.. ºñ¹®ÇÐ ¹®ÇÐ ¸»¾Æ¸Ô¾ú´Âµ¥ ±×³ª¸¶ 3µî±ÞÀÌ¶óµµ ³ª¿Â °Å´Â ¾ð¸Å ¼±ÅÃÀÚ¿©¼­ µî±ÞÄÆÀÌ Á» ³·Àº °Åµµ ÀÖ°í °Ü¿ï¹æÇÐ ¶§ ¾ð¸Å Á» ÇØ¼­ Çϳª Ʋ·Á¼­ ÀÎ °Å °°¾Æ¿ä 5->3ÀÌ¿©¼­ ±âºÐÀº ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. ÀÌ°Ô ¹Ù·Î ¸¶´âÀÇ È¿°ú..?!

¡Ü±âŸ °ü·ÃµÈ »çÇ×(Àڱ⠳ª¸§ÀÇ °øºÎ °èȹÀ̳ª ¹æ¹ý or °ü·Ã °æÇèµé)

¿ö³« ±¹¾î¸¦ ¸øÇؼ­ ÀÌÂùÈñ½ÜÀÌ ½Ã۴µ¥·Î Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. Çѹ®Àå Çѹ®Àå ÀÌÇØÇϱâÇϰí ÀÖ¾î¿ä ½Ã°£ °Ì³ª ¿À·¡°É·Á¼­ ÇöŸ¿À´Âµ¥ ±×³É ÇÕ´Ï´Ù. °øºÎ °èȹÀº Çϳª ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ö´É º¸±â Àü±îÁö ¸¶´â 4±Ç ¸ðµÎ ´Ù ÃÖ¼Ò 4ȸµ¶ ÇÏ´Â°Ô ¸ñÇ¥ÀÔ´Ï´Ù.

<ÇнÀ º¸°í>

¡Ü ±â°£ : ¾ðÁ¦ ½ÃÀÛÇß´ÂÁö ±â¾ïÀÌ Àß ¾È³ª´Âµ¥ °Ü¿ï ¹æÇе¿¾È 1ȸµ¶ÇÒ¶§ ¸ÅÀϸÅÀÏ ÇÏ´Ù°¡ 2ȸµ¶À» 1ȸ Ç®°í µ¤¾î¹ö·È½À´Ï´Ù. »çÁ˵帳´Ï´Ù.. ÇÒ¸» ¾ø½À´Ï´Ù.. ¿Ö±×·¨À»±î.. ±×·¡¼­ 3¸ð ³¡³ª°í ´Ù½Ã ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.
¡Ü ÇнÀ·® :¸ÅÀÏ 1ȸÇÕ´Ï´Ù. °Ü¿ï ¹æÇж§¶û 3¸ð Àü¿¡ ¾ÈÇÑ °Ô À־ ¹Ýȸ¾¿ Ç®¸é ÀÌ°Ç ¹¹ µµÀúÈ÷ ¾ÈµÉ °Å °°¾Æ¼­ Á» ¹«¸®Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡Ü ¹®Á¦Ç®ÀÌ ½Ã°£ :¹®Á¦ ÇÑȸ ´Ù Ǫ´Âµ¥ 80ºÐ¿¡¼­ 90ºÐ °É¸®´Âµ¥(2ȸµ¶) ÀÌ°Ç ¹¹ ÂùÈñ½ÜÀÌ 80ºÐ ¾ÈÀ¸·Î ²÷À¸¶ó Çߴµ¥ Àú´Â µµÀúÈ÷ ¾ÈµÇ´õ¶ó±¸¿ä¤Ð.¤» À̰ŵµ Áú¹®ÇÏ°í ½ÍÀº ºÎºÐÁß Çϳª±ä ÇÕ´Ï´Ù.
¡Ü °ËÅä ½Ã°£ :ÀÌ°Ç 50ºÐ ¾ÈÀ¸·Î Àß ²÷´Â °Å °°¾Æ¿ä!
¡Ü Ʋ¸° °³¼ö :À̰ŵµ ÇÑ 4°³¿¡¼­ 6°³ ¾È¿¡¼­ Ʋ¸³´Ï´Ù. 2ȸµ¶ ±âÁØÀ¸·Î¿ä 1ȸµ¶¶§´Â ´õ ¸¹ÀÌ Æ²¸²
¡Ü ÇнÀ ¹æ¹ý :¸ð¸£´Â °Å 5ºÐ °í¹ÎÇØº¸°í ¸ð¸£°ÚÀ¸¸é Çб³ ½ÜÇÑÅ× ¿©ÂÞ¾îºÃ½À´Ï´Ù 5ºÐ °í¹Î-> ´äÁö(º¸Åë ¿©±â¼­ ÀÌÇØµÊ)->´Ù½Ã °í¹Î-> Çб³½Ü(±¸¿øÁÖ)
¡Ü ¼Ò°¨ :»ç½Ç ÂùÈñ½ÜÀÌ ¸¶´â1ºÎÅÍ Ç϶ó°í Çߴµ¥ Á¦°¡ ±×¶§ ±âÃâ óÀ½ Ç®¾îºÁ¼­ 1±Ç ºÎÅÍ Ç®±â´Â Á» Â̸®´õ¶ó±¸¿ä.. ±×·¡¼­ 2±Ç Ç®°í 1±Ç Ç®¶ó°í 2±ÇºÎÅÍ Ç®¾ú½À´Ï´Ù. »ç½Ç ¿ø·¡ ±¹¾î´Â ¿¾³¯ ±âÃâÀÌ ´õ ½±´Ù°í ÇØ¼­ 4±ÇºÎÅÍ Ç®·Á°í 3ȸ±îÁö´Â 4±Ç Ç®¾ú´Âµ¥ ¾î·Á¿î °Å ¸ÕÀú Ç®¾î¾ß ³ªÁß¿¡ ´ú Èûµé°Å °°¾Æ¼­ 2±Ç Ç®¾ú½À´Ï´Ù. ¾ÆÁ÷ Àß ¸ð¸£°Ú´Âµ¥ ´õ ´õ ¿­½ÉÈ÷ ÇØ¼­ ¹º°¡ º¯È­°¡ »ý±âµµ·Ï ÇØº¸°Ú½À´Ï´Ù. ¾Æ ¸Â´Ù ±×¸®°í ºñ¹®ÇÐ ¿ä¾à °úÁ¦ ÇÏ´Â ÁßÀε¥ ÀÌ°Ç ½ÃÀÛÇÑ Áö ¾ó¸¶ ¾È‰ç°í ¹Ð¸° °Å ÇÏ´À¶ó 2Áö¹®,3Áö¹® ÀÌ·¸°Ô ¸ÅÀÏ ¹ø°¥¾Æ°¡¸é¼­ ÇÏ´Â ÁßÀε¥, À̰Н ÁÁÀº °Å °°¾Æ¿ä Áö¹®À» ¿ÏÀüÈ÷ ÀÌÇØÇÏ´Â ±âºÐ? ¾ÕÀ¸·Îµµ ²ÙÁØÈ÷ ÇϰڽÀ´Ï´Ù.
¸ñ·Ï
(¸àÅä)ÃÖ¿øÁø 25-04-22 19:51
[1ȸµ¶] ÇØ³»´À¶ó ¼ö°í ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù. Á¤È¸¿øÀ¸·Î ½Â±ÞÇÕ´Ï´Ù.

¾ÆÁ÷Àº ¿À·¡ °É¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù¸¸, ¾ÕÀ¸·Î ²ÙÁØÈ÷ Çϳª¾¿ ÇØ°¡´Ùº¸¸é Á¡Â÷ ½Ã°£Àº ÁÙ¾îµé ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.
±×·¡µµ ÃÖ´ëÇÑ ½Ã°£ ³»¿¡ Ç® ¼ö ÀÖµµ·Ï Çϸç, ²ÙÁØÈ÷ ³ª¾Æ°¡º¾½Ã´Ù. ÆÄÀÌÆÃ :)

[2ȸµ¶]À» ¸¶Àú À̾¼¼¿ä.

2ȸµ¶ ÇнÀ °úÁ¤ÀÇ ¼¼ºÎÀûÀÎ °ÍÀº <À̰ܳõ°í ½Î¿ì´Â ¹ý> 55~64ÂÊÀÇ ¹æ¹ý°ú ÁöħÀ» Àß Àо°í, ±×°É µû¸£¸é µË´Ï´Ù.

• ²ÙÁØÈ÷ Áö¼ÓÇϸç Ç×»ó ¸¼Àº Á¤½ÅÀ» À¯ÁöÇϰí, ÁýÁß, Ä§Âø, Á¤È®Çϱâ À§ÇÑ ³ë·ÂÀ» °è¼ÓÇÑ´Ù¸é, ºÐ¸í ½Ç·ÂÀÌ Çâ»óµÇ°í, ¼ºÀûµµ ¿À¸¦ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
• ÃÖ´ëÇÑ ÁýÁßÇϰí, ÃÖ´ëÇÑ Â÷ºÐÇÏ°Ô Áö¹®/¹®Á¦/¼±Áö¸¦ ÀÐ°í ±× ¶æÀ» ÆÄ¾ÇÇØ°¡°í, ÃÖ´ëÇÑ Á¤È®ÇÏ°Ô ÆÇ´ÜÇϼ¼¿ä.

☀︎ ƯÈ÷, 2ȸµ¶ ÇнÀ °úÁ¤ ÀÌÈĺÎÅÍ´Â Àý´ë °Ç¼ºÀ¸·Î ¹®Á¦ Ç®°í ÇØ¼³ ¾³ º¸´Â Á¤µµ¿¡¼­ ±×Ä¡Áö ¸»°í,
½º½º·Î Àаí ÀÌÇØÇÏ°í »ý°¢ÇÏ°í ÆÇ´ÜÇØ º¸·Á°í ³ë·ÂÇϰí,
±× °úÁ¤¿¡¼­ ÀÚ½ÅÀÇ ºÎÁ·ÇÑ Á¡À» ã¾Æ³»°í ±×°É ÇϳªÇϳª ¸Þ²Ù¾î³ª°¡´Â ³ë·ÂÀ» ÇØ³»¼¼¿ä.

- 2ȸµ¶ ÀÌÈÄÀÇ °úÁ¤¿¡¼­ [¹®Á¦Ç®ÀÌ]¿Í [°ËÅä]¸¦ µÚ¼¯¾î¼­ ÁøÇàÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇϼ¼¿ä.

- 2ȸµ¶ ÀÌÈÄ °úÁ¤ÀÇ ¹®Á¦Ç®ÀÌ ´Ü°è¿¡¼­´Â <¹®Á¦ °¡·Á³»±â>- <Çü±¤Ææ Ç¥½ÃÇϱâ> ¡æ [°ËÅä ´Ü°è] <¹Ýµå½Ã ¤°í ³Ñ¾î°¡±â>-<¸Þ¸ðÇϱâ> ¸¦ ²À ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

- ¸ÅÀÏ 1~2 Áö¹®¾¿ <ºñ¹®ÇÐ Áö¹® ¿ä¾à °úÁ¦>¸¦ ÇØ°¡¼¼¿ä.
±¸Ã¼ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀº <Áö¹® Àд ¹ý> ¼ÒÃ¥ÀÚ¸¦ µÎ ¼¼ ¹ø °Åµì Àо°í, °Å±â ³ª¿Â <ºñ¹®ÇÐ Áö¹® ¿ä¾à ÈÆ·Ã ¹æ¹ý ¹× ¿¹½Ã>¿¡ µû¶ó¼­ ÇØ°¡¸é µË´Ï´Ù.

- <ÁýÁß, Ä§Âø, Á¤È®>Àº [Áö¹® Àбâ/¹®Á¦Ç®ÀÌ] ½Ã¿¡ ¹Ýµå½Ã ÁöÄÑ¾ß ÇÒ <öĢ>ÀÔ´Ï´Ù.
(±âÃ⠹ݺ¹ ÇнÀÀÇ ÃÖÁ¾Àû ¸ñÇ¥´Â °á±¹ <ÁýÁß·Â, Ä§ÂøÇÔ, Á¤È®ÇÔ>À» ¸ö¿¡ ¹èµµ·Ï ÈÆ·ÃÇÏ´Â °úÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.)

• ¾ðÁ¦³ª Ä§ÂøÇÑ Åµµ·Î Â÷±ÙÂ÷±Ù Àоî¾ß ÇÒ °ÍÀ» ´Ù Àаí, ÃÖ´ëÇÑ ÀÌÇØÇϰí, Â÷ºÐÇÏ°Ô »ý°¢Çذ¡¸é¼­ Á¤È®ÇÏ°Ô ÆÇ´ÜÇØ°¡¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

• ¶Ç, ¡°¸ÅÀÏ ÇØ¾ß ÇÒ ÇнÀ·®Àº ¹Ýµå½Ã <¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ ÁÙ±âÂ÷°Ô> ÇØ³½´Ù¡± ¶ó´Â Á¡¸¸Å­Àº ÁöÄÑ·Á°í ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

• ºÒ¾ÈÇØ ÇÏÁö ¸»°í, Á¶±ÞÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏÁöµµ ¸»°í, ¹Ùº¸Ã³·³ ¿ìÁ÷ÇϰÔ, ¼ö´É ±×³¯±îÁö ÇØ°£´Ù.Á¤Á÷ÇÏ°Ô °øºÎÇϰí, Á¤Á÷ÇÏ°Ô ½Ç·ÂÀ» ½×°í, Á¤Á÷ÇÏ°Ô ¼ºÀûÀ» °ÅµÎ¸é µÈ´Ù°í Æí¾ÈÇÏ°Ô »ý°¢Çϰí, ¸ÅÀϸÅÀÏ ÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀ» ½ÇÁ¦·Î ¸ÅÀϸÅÀÏ ÈǸ¢ÇÏ°Ô ÇØ³»´Âµ¥ ÁýÁßÇϼ¼¿ä. ±×°Í¸¸ Àß ÇØ³»¸é ³ª¸ÓÁö´Â ÀúÀý·Î µÇ¾î °©´Ï´Ù.

Ç×»ó ¸¼Àº Á¤½ÅÀ¸·Î ÁýÁßÇϸç, ¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ ÁÙ±âÂ÷°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÆÄÀÌÆÃ 🍀