ÇнÀº¸°í
[È®ÀÎ] µ¶¼ ¹®ÇÐ Á¦1±Ç 1ȸµ¶ ¿Ï·á (1) | ||
---|---|---|
±Û¾´ÀÌ : °í´ë¾Æ´Ï¸é¾ÈµÊ | ³¯Â¥ : 25-04-15 09:03 | Á¶È¸ : 37 | ||
¤· Á¤È¸¿øÀ¸·Î ½Â±ÞÇϸé [ÇнÀ »ó´ã], [±¹¾î ¹®´ä]À» Á¤»óÀûÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¤· ½Â±Þ ¹æ¹ý ¡æ °øÁö±Û [º¸°í‧»ó´ã ½Ã ÁöÄÑ¾ß ÇÒ »çÇ×]¿¡ µû¶ó, <±âº»¹è°æÁ¤º¸> ¹× <ÇнÀÁøÇà»óȲ>À» ¾Ë·ÁÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¤· 48½Ã°£ ³»¿¡ Á¤È¸¿ø ½Â±Þ ó¸® or ´äº¯ µå¸³´Ï´Ù. ¤· [1ȸµ¶ ÇнÀ ¿Ï·á º¸°í]¸¦ ÇÏÁö ¾Ê¾Æ Á¤È¸¿øÀÌ ¾Æ´Ñ ÇлýÀÇ »ó´ã/¹®ÀÇ¿¡´Â ´äº¯ÀÌ Á¦Çѵ˴ϴÙ. --------------- <ÇнÀ º¸°í> ¡Ü ±â°£ : 2¿ù 14ÀÏ~3¿ù 7ÀÏ (22Àϰ£) ¡Ü ÇнÀ·® : ¸ÅÀÏ ¹Ýȸ ¡Ü ¹®Á¦Ç®ÀÌ ½Ã°£ : ¸ÅÀÏ Æò±Õ 40~50ºÐ Á¤µµ / ¹Ý ȸºÐ ¡Ü °ËÅä ½Ã°£ : ¸ÅÀÏ Æò±Õ 60ºÐ Á¤µµ / ¹Ý ȸºÐ ¡Ü Ʋ¸° °³¼ö : Æò±Õ 4~6°³ / 1ȸºÐ ¡Ü ÇнÀ ¹æ¹ý : 1ȸµ¶ÀÌ¶ó ¹«Á¶°Ç ¸ÅÀÏ ¹Ýȸ¾¿ Ǫ´Â °Í¸¸ÅÀº Áö۰íÀÚ ³ë·ÂÇÏ¿´´Ù. Àç¼ö»ýÀ̶ó, ´ëºÎºÐÀÇ Áö¹®µéÀ» Çѹø¾¿Àº ÀоîºÃ¾ú¾î¼ 1ȸµ¶ Ä¡°í´Â ²Ï ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô °í¹ÎÇÏ¿´´Ù. ±×·¡µµ À۳⿡ ÈÄ´Ù´Ú ¹®Á¦Ç®À̸¦ Çß¾ú±â¿¡ ´ÙÇàÀΰÇÁö ¾Æ´Ñ°ÇÁö ´ëºÎºÐ Àß ±â¾ïÀÌ ¾È³µ´Ù. Ʋ¸° ¹®Ç×°ú Çò°¥·È´ø ¼±Áöµé¿¡ ´ëÇØ °í¹ÎÇØº¸°í Àß ¸ð¸£°Ú´Â °ÍÀº ÇØ¼³À» ÂüÁ¶ÇÏ¿´´Ù. ±×·¡µµ ÀÌÇØ°¡ ¾È µÇ´Â °Ç ÃÖ´ëÇÑ °í¹ÎÇØº¸´Ù ³Ñ¾î°¬´Ù. ¡Ü ¼Ò°¨ : ±×·¡µµ 1ȸµ¶ÀÎÁö¶ó ½Ç·ÂÀÌ ¸¹ÀÌ ´Ã¾î³ªÁø ¾Ê¾ÒÁö¸¸, À߸øµÈ ½À°üÀ» ¶â¾î°íÄ¡´Â ¹æÇâÀ¸·Î ÇØ³»°¬´Ù. (ÀÌ·± °ÍÀÌ ÀÖ´Â ÁÙ ¸ð¸£°í ¾È¿Ã¸®°í 2ȸµ¶À» Çϰí ÀÖ¾ú´Âµ¥, 2ȸµ¶¿¡¼´Â ´õ ²Ä²ÄÇϰí Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ÀÌÇØ ¾ÈµÇ´Â ºÎºÐÀº ÀüºÎ Ç¥½ÃÇØ¼ Çϰí ÀÖ´Â ÁßÀÌ´Ù. Çѹø Çß´ø °Íµé°ú 1ȸµ¶¿¡¼ »ý°¢À» ÇØºÃ¾î¼ ±×·±Áö, 1ȸµ¶¿¡¼´Â ¾Èº¸ÀÌ´ø °ÍµéÀÌ Á¡Á¡ º¸À̰í ÀÌÇØ ¾ÈµÆ´ø °ÍÀÌ ÀÌÇØµÇ´Â °æ¿ì°¡ Á¾Á¾ »ý±â°í ÀÖ¾î »ÑµíÇÏ´Ù.) ¡Ü ±âŸ <±âº» ¹è°æ Á¤º¸> ¡Ü Àç¼ö ¡Ü ¼ö´É ±¹¾î °øºÎ¸¦ ÇØ¿Â °úÁ¤ (±âÃâ Ç®¾îº» °æÇè / Çпø or Àΰ ¼ö° °æÇè / »ç¿ëÇÑ ±³Àç µî, ±¸Ã¼ÀûÀϼö·Ï ÁÁÀ½) - À۳⿡ ´ë¼ºÀÇ ±è½Â¸® ½Ü Àΰ ǮĿ¸®¸¦ ÅÀ½À´Ï´Ù. ¿ù°£Áöµµ Ç®°í Ç߱⠶§¹®¿¡ À¢¸¸ÇÑ ±âÃâ¹®Á¦µéÀº Ç®¾ú¾ú°í, À۳⠱¹¾î ¼öƯµµ Ç®¾ú½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÛ³âÀÇ Àú´Â °øºÎ¸¦ º°·Î ÇÏÁö ¾Ê¾Ò°í, ¼÷Á¦°¡ ¸¹ÀÌ ¹Ð·È±â¿¡ ÈÄ´Ù´Ú ¹®Á¦Ç®À̸¦ ÇÏ°í Æ²¸° ¹®Á¦µµ ±×³É ¾Æ À̰ЏøºÃ³ªº¸³× ÇÏ°í ³Ñ±â´Â ÆíÀÌ¿´¾î¼ ½Ç·ÂÀÌ ±×´ë·Î¿´½À´Ï´Ù.(±×¸¶Àúµµ ¼÷Á¦µµ ´Ù ÇÏÁö ¸øÇØ Ã¥ÀÇ Àý¹Ý¾¿¸¸ Ç®°í ±×´ÙÀ½ Ä¿¸®·Î ±ÞÇÏ°Ô ¿Å±â´Â ÆíÀÌ¿´½À´Ï´Ù..) ¡Ü ÃÖ±Ù 1~2³â ±â°£ µ¿¾ÈÀÇ ±¹¾î ¼ºÀû º¯µ¿ °úÁ¤ (±³À°Ã», Æò°¡¿ø ¸ðÆò ¹× ¼ö´É¿¡¼ÀÇ µî±Þ or ´ë·«ÀÇ ¹éºÐÀ§ º¯È) -6,9¿ùÀº Àß ±â¾ïÀÌ ¾È³ªÁö¸¸ 3¿ù 4µî±Þ, 6¿ù 3µî±Þ, 9¿ù 2µî±Þ(¹éºÐÀ§95) ¿´´ø °ÍÀ¸·Î ±â¾ïÇϰí, ¼ö´ÉÀº 3ÄÆ¿¡ µü ¸ÂÃá ¼ºÀûÀ» ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù.(µî±ÞÀÌ Á¡Á¡ ¿À¸¥ °Íó·³ º¸ÀÌÁö¸¸, ¿ø·¡ 2~3µî±Þ ¿Ô´Ù°¬´Ù Á¤µµÀÔ´Ï´Ù) ¡Ü ±âŸ °ü·ÃµÈ »çÇ× (Àڱ⠳ª¸§ÀÇ °øºÎ °èȹÀ̳ª ¹æ¹ý or °ü·Ã °æÇèµé) - ÇöÀç ¸ÅÀÏ ºñ¹®ÇÐ ¿ä¾à °úÁ¦¸¦ Çϰí ÀÖ°í, ¸¶´â1 2ȸµ¶ ÁßÀÔ´Ï´Ù. Á¦ »ý°¢ °úÁ¤À» °í¹ÎÇØº¸´Â °ÍÀÌ ¸¶´âÀ» ½ÃÀÛÇϸç óÀ½À̶ó Èûµé¾ú´Âµ¥, ²Ï ¸¹ÀÌ ¹ßÀüÇÑ °Í °°½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ±ÛÀÇ »À´ë¿Í ±¸Á¶¸¦ ÆÄ¾ÇÇÏÁö ¸øÇϰí ÀÌÇØ·Â(ÇÇÁöÄÃ)À¸·Î ±×³É ¹®Á¦¸¦ Ç®¾î¿Ô¾î¼ ÇöÀç ºñ¹®ÇÐ ¿ä¾à °úÁ¦¸¦ ÇÏ¸ç ±ÛÀÇ ±¸Á¶¸¦ ÆÄ¾ÇÇÏ´Â ¿¬½À, ±Û¾´À̰¡ ¸»ÇϰíÀÚ ÇÏ´Â ÁÖÁ¦¸¦ »ý°¢ÇÏ´Â ¿¬½ÀÀ» Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ¹®ÇÐÀº Á¦°¡ »ç¼ÒÇÑ ºÎºÐ¿¡ ²ÈÇô¼ ºù±Ûºù±Û µ¹´Ù°¡ ½Ã°£µµ »¯±â°í ´äµµ Ʋ¸®°í ÇÏ´Â ÆíÀÌ¿´´Âµ¥(¾Æ¹«·¡µµ À۳⠼ö´É¶§´Â ÀÌ »ç°í¹æ½ÄÀ» °íÄ¡Áö ¸øÇÑ °ÍÀÌ Å« °Í °°½À´Ï´Ù) ¸¶´âÀ» ÇÏ¸ç ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ´ÙÀ½¿¡ ÀÌ·±°Í¿¡ ºüÁöÁö ¾ÊÀ»±î °í¹ÎÀ» ÇÏ´Ùº¸´Ï ÇöÀç ¸¹ÀÌ °íÃÄÁ³½À´Ï´Ù. |
- (¸àÅä)ÃÖ¿øÁø 25-04-16 17:32
- [1ȸµ¶] ÇØ³»´À¶ó ¼ö°í ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù. Á¤È¸¿øÀ¸·Î ½Â±ÞÇÕ´Ï´Ù.
Àß ÇØ³»°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Áö±Ýó·³, »ç¼ÒÇÏ´õ¶óµµ ºÎÁ·ÇÑ ºÎºÐÀ» ÇϳªÇϳª ¼¼¹ÐÇÏ°Ô Ã£¾Æ ²ÙÁØÈ÷ °íÃijª°¡±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ÆÄÀÌÆÃ :)
[2ȸµ¶]À¸·Î ³Ñ¾î°¡¼¼¿ä.
2ȸµ¶ ÇнÀ °úÁ¤ÀÇ ¼¼ºÎÀûÀÎ °ÍÀº <À̰ܳõ°í ½Î¿ì´Â ¹ý> 55~64ÂÊÀÇ ¹æ¹ý°ú ÁöħÀ» Àß Àо°í, ±×°É µû¸£¸é µË´Ï´Ù.
• ²ÙÁØÈ÷ Áö¼ÓÇϸç Ç×»ó ¸¼Àº Á¤½ÅÀ» À¯ÁöÇϰí, ÁýÁß, Ä§Âø, Á¤È®Çϱâ À§ÇÑ ³ë·ÂÀ» °è¼ÓÇÑ´Ù¸é, ºÐ¸í ½Ç·ÂÀÌ Çâ»óµÇ°í, ¼ºÀûµµ ¿À¸¦ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
• ÃÖ´ëÇÑ ÁýÁßÇϰí, ÃÖ´ëÇÑ Â÷ºÐÇÏ°Ô Áö¹®/¹®Á¦/¼±Áö¸¦ ÀÐ°í ±× ¶æÀ» ÆÄ¾ÇÇØ°¡°í, ÃÖ´ëÇÑ Á¤È®ÇÏ°Ô ÆÇ´ÜÇϼ¼¿ä.
☀︎ ƯÈ÷, 2ȸµ¶ ÇнÀ °úÁ¤ ÀÌÈĺÎÅÍ´Â Àý´ë °Ç¼ºÀ¸·Î ¹®Á¦ Ç®°í ÇØ¼³ ¾³ º¸´Â Á¤µµ¿¡¼ ±×Ä¡Áö ¸»°í,
½º½º·Î Àаí ÀÌÇØÇÏ°í »ý°¢ÇÏ°í ÆÇ´ÜÇØ º¸·Á°í ³ë·ÂÇϰí,
±× °úÁ¤¿¡¼ ÀÚ½ÅÀÇ ºÎÁ·ÇÑ Á¡À» ã¾Æ³»°í ±×°É ÇϳªÇϳª ¸Þ²Ù¾î³ª°¡´Â ³ë·ÂÀ» ÇØ³»¼¼¿ä.
- 2ȸµ¶ ÀÌÈÄÀÇ °úÁ¤¿¡¼ [¹®Á¦Ç®ÀÌ]¿Í [°ËÅä]¸¦ µÚ¼¯¾î¼ ÁøÇàÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇϼ¼¿ä.
- 2ȸµ¶ ÀÌÈÄ °úÁ¤ÀÇ ¹®Á¦Ç®ÀÌ ´Ü°è¿¡¼´Â <¹®Á¦ °¡·Á³»±â>- <Çü±¤Ææ Ç¥½ÃÇϱâ> ¡æ [°ËÅä ´Ü°è] <¹Ýµå½Ã ¤°í ³Ñ¾î°¡±â>-<¸Þ¸ðÇϱâ> ¸¦ ²À ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
- ¸ÅÀÏ 1~2 Áö¹®¾¿ <ºñ¹®ÇÐ Áö¹® ¿ä¾à °úÁ¦>¸¦ ÇØ°¡¼¼¿ä.
±¸Ã¼ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀº <Áö¹® Àд ¹ý> ¼ÒÃ¥ÀÚ¸¦ µÎ ¼¼ ¹ø °Åµì Àо°í, °Å±â ³ª¿Â <ºñ¹®ÇÐ Áö¹® ¿ä¾à ÈÆ·Ã ¹æ¹ý ¹× ¿¹½Ã>¿¡ µû¶ó¼ ÇØ°¡¸é µË´Ï´Ù.
- <ÁýÁß, Ä§Âø, Á¤È®>Àº [Áö¹® Àбâ/¹®Á¦Ç®ÀÌ] ½Ã¿¡ ¹Ýµå½Ã ÁöÄÑ¾ß ÇÒ <öĢ>ÀÔ´Ï´Ù.
(±âÃ⠹ݺ¹ ÇнÀÀÇ ÃÖÁ¾Àû ¸ñÇ¥´Â °á±¹ <ÁýÁß·Â, Ä§ÂøÇÔ, Á¤È®ÇÔ>À» ¸ö¿¡ ¹èµµ·Ï ÈÆ·ÃÇÏ´Â °úÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.)
• ¾ðÁ¦³ª Ä§ÂøÇÑ Åµµ·Î Â÷±ÙÂ÷±Ù Àоî¾ß ÇÒ °ÍÀ» ´Ù Àаí, ÃÖ´ëÇÑ ÀÌÇØÇϰí, Â÷ºÐÇÏ°Ô »ý°¢Çذ¡¸é¼ Á¤È®ÇÏ°Ô ÆÇ´ÜÇØ°¡¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
• ¶Ç, ¡°¸ÅÀÏ ÇØ¾ß ÇÒ ÇнÀ·®Àº ¹Ýµå½Ã <¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ ÁÙ±âÂ÷°Ô> ÇØ³½´Ù¡± ¶ó´Â Á¡¸¸ÅÀº ÁöÄÑ·Á°í ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
• ºÒ¾ÈÇØ ÇÏÁö ¸»°í, Á¶±ÞÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏÁöµµ ¸»°í, ¹Ùº¸Ã³·³ ¿ìÁ÷ÇϰÔ, ¼ö´É ±×³¯±îÁö ÇØ°£´Ù.Á¤Á÷ÇÏ°Ô °øºÎÇϰí, Á¤Á÷ÇÏ°Ô ½Ç·ÂÀ» ½×°í, Á¤Á÷ÇÏ°Ô ¼ºÀûÀ» °ÅµÎ¸é µÈ´Ù°í Æí¾ÈÇÏ°Ô »ý°¢Çϰí, ¸ÅÀϸÅÀÏ ÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀ» ½ÇÁ¦·Î ¸ÅÀϸÅÀÏ ÈǸ¢ÇÏ°Ô ÇØ³»´Âµ¥ ÁýÁßÇϼ¼¿ä. ±×°Í¸¸ Àß ÇØ³»¸é ³ª¸ÓÁö´Â ÀúÀý·Î µÇ¾î °©´Ï´Ù.
Ç×»ó ¸¼Àº Á¤½ÅÀ¸·Î ÁýÁßÇϸç, ¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ ÁÙ±âÂ÷°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÆÄÀÌÆÃ 🍀