ÇнÀº¸°í
[È®ÀÎ] µ¶¼ ¹®ÇÐ Á¦1±Ç 1ȸµ¶ ¿Ï·á (1) | ||
---|---|---|
±Û¾´ÀÌ : ¾¥¾ß³¶ | ³¯Â¥ : 25-03-12 21:47 | Á¶È¸ : 69 | ||
¤· Á¤È¸¿øÀ¸·Î ½Â±ÞÇϸé [ÇнÀ »ó´ã], [±¹¾î ¹®´ä]À» Á¤»óÀûÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¤· ½Â±Þ ¹æ¹ý ¡æ °øÁö±Û [º¸°í‧»ó´ã ½Ã ÁöÄÑ¾ß ÇÒ »çÇ×]¿¡ µû¶ó, <±âº»¹è°æÁ¤º¸> ¹× <ÇнÀÁøÇà»óȲ>À» ¾Ë·ÁÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¤· 48½Ã°£ ³»¿¡ Á¤È¸¿ø ½Â±Þ ó¸® or ´äº¯ µå¸³´Ï´Ù. ¤· [1ȸµ¶ ÇнÀ ¿Ï·á º¸°í]¸¦ ÇÏÁö ¾Ê¾Æ Á¤È¸¿øÀÌ ¾Æ´Ñ ÇлýÀÇ »ó´ã/¹®ÀÇ¿¡´Â ´äº¯ÀÌ Á¦Çѵ˴ϴÙ. --------------- <ÇнÀ º¸°í> ¡Ü ±â°£ : 2¿ù 19ÀÏ ~ 3¿ù 12ÀÏ (22ÀÏ°£) ¡Ü ÇнÀ·® : ¸ÅÀÏ Æò±Õ 1ȸ (°èȹº¸´Ù 7ÀÏ Áö¿¬µÊ) ¡Ü ¹®Á¦Ç®ÀÌ ½Ã°£ : ¸ÅÀÏ Æò±Õ 120ºÐ Á¤µµ / 1ȸºÐ ¡Ü °ËÅä ½Ã°£ : ¸ÅÀÏ Æò±Õ 30ºÐ Á¤µµ / 1ȸºÐ ¡Ü Ʋ¸° °³¼ö : Æò±Õ 9~11°³ / 1ȸºÐ ¡Ü ÇнÀ ¹æ¹ý : 1ȸµ¶À̶ó óÀ½¿£ ¹ÝȸºÐ¾¿¸¸ ÇÏ·Á´Ù°¡ ´Ã¾îÁú°Å °°¾Æ¼ ¸ÅÀÏ 1ȸ¾¿ Ǫ´Â °ÍÀ¸·Î ¹Ù²å´Ù. ¹®Á¦ Ç® ¶§ ¸ðµç ¼±ÁöÀÇ Á¤´ä À¯¹«¸¦ µûÁö¸é¼ ¿Ö ¸Â´ÂÁö, Ʋ¸®´ÂÁö ÆÇ´ÜÇϸé¼(³Ê¹« ¿À·¡°É¸®´Â°Ç »©°í) ³Ñ¾î°¬´Ù. Çؼ³µµ Ʋ¸° ¹®Ç׸¸ ÀÐ¾î º¸¾Ò°í, ÀÌÇØ°¡ ¾È µÇ´Â °Ç ¾î¶»°Ôµç ´ëÃæÀÌ¶óµµ ÀÌÇØÇÏ°í ³Ñ¾î°¬´Ù. ¡Ü ¼Ò°¨ : ±âÃâÀ» Ǭ´Ù°í Çؼ µ¶ÇØ·ÂÀÌ ÁÁ¾ÆÁú±î? ¶ó´Â Àǹ®ÀÌ °è¼Óµé°í Áö±Ý ÇÏ´Â°Ô ¸Â´ÂÁö¿¡ ´ëÇÑ ÀǽÉÀÌ °è¼Ó µé¾ú´Ù. ±Ùµ¥ ÀÏ´Ü ¹«ÀÛÁ¤ ÇÏ´Ùº¸´Ï ´ëÃæ Àдø ½À°üÀÌ Á¶±Ý¾¿ °íÃÄÁö°í ÀÌÇصǴ ºÎºÐµé·Î ä¿öÁ³´Ù. ¾öû³ ½Ç·ÂÀÌ Çâ»óµÈ°Ç ¾Æ´ÏÁö¸¸ ±¹¾î °øºÎ¸¦ ÇÏ°í ÀÖ±¸³ª! ¶ó´Â »ý°¢Àº µé¾ú´Ù. 2ȸµ¶¿¡¼´Â ´õ ²Ä²ÄÇÏ°í ¼¼¹ÐÇÏ°Ô ´Ù½Ã ¶â¾îºÁ¾ß°Ú´Ù. <±âº» ¹è°æ Á¤º¸> ¡Ü Àç¼ö(µ¶ÇÐ Àç¼ö) ¡Ü ¼ö´É ±¹¾î °øºÎ¸¦ ÇØ¿Â °úÁ¤ À۳⿡´Â ¿¹Ã¼´É ÁغñÇÏ°í, µÎÀåÀÇ ³í¼ú Áغñ ÇÏ´À¶ó ¼ö´É ÃÖÀú 2ÇÕ 7¸¸ ¸ÂÃç¾ß°Ú´Ù´Â »ý°¢À̾ú¾î¼ ±¹¾î¿¡¼´Â °ÅÀÇ ¼ÕÀ» ¶®´Ù(ebs¸¸ ´ëÃæ ºÃ´Ù. ¿µ¾î¶û »çŽÀ̶û ¸ÂÃâ·Á°í ÇßÁö¸¸ ±×¸¶Àúµµ ¸ø ¸ÂÃè´Ù) ±¹¾î ÇпøÀ» °í2¶§±îÁö ²ÙÁØÈ÷ ´Ù³æÁö¸¸ ³»½Å¿¡¼¸¸ ¼ºÀû Çâ»óÀÌ ÀÖ¾ú°í Ç×»ó ¸ðÀÇ°í»ç º¸¸é ½Ã°£ ¸ðÀÚ¸£°í ¸¹ÀÌ Æ²¸®´Â ÇлýÀ̾ú´Ù. ¸Ç³¯ 5-6µî±Þ.. ±×´ë·Î ¸ð°í ¼ºÀûÀº ¿À¸£Áö ¾Ê¾Ò°í ¼ö´É¶§µµ µ¿ÀÏÇÑ °á°ú¸¦ ¾ò¾ú´Ù. ±¹¾î ÇпøÀº ³ª¿¡°Ô ±×´ÙÁö µµ¿òÀÌ µÇÁö ¾Ê¾Ò°í °øºÎ¸¦ ¿½ÉÈ÷ ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î¸¸ º¸ÀÌ´Â ÇлýÀ̾ú´ø °Í °°´Ù. ¡Ü ÃÖ±Ù 1~2³â ±â°£ µ¿¾ÈÀÇ ±¹¾î ¼ºÀû º¯µ¿ °úÁ¤ °è¼Ó 5-6µî±Þ À̾ú´Ù. ¡Ü ±âŸ °ü·ÃµÈ »çÇ× (Àڱ⠳ª¸§ÀÇ °øºÎ °èȹÀ̳ª ¹æ¹ý or °ü·Ã °æÇèµé) °øºÎ¸¦ ÇÑ´Ù°í´Â ÇßÁö¸¸ ¼ºÀûÀº ±×´ë·Î¿´°í °Å±â¼ ÁÂÀý°¨À» ´À³¢°í ±×³É ¡°¾Æ °øºÎ´Â Àç´ÉÀΰ¡¡± ½Í¾ú´Ù. ¸ðµç °ú¸ñ¿¡¼ ±×·¸°Ô ´À²¼´Ù. Áö±Ý »ý°¢Çغ¸¸é °øºÎ´Â ²ö±â°¡ ÀÖ°í ±×¸¸Å °øºÎ·Î ¼º°øÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ¿å½ÉÀÌ °£ÀýÇؾßÇÏ´Ù°í »ý°¢Çϴµ¥ ±×·±¸é¿¡¼ ºÎÁ·Çؼ ¼ºÀûÀÌ ±×´ë·Î¿´´ø °Í °°´Ù. ³í¼ú ÁغñÁßÀ̶ó ÃÖÀú´Â ¾ÈÁ¤À¸·Î ¸ÂÃç¾ßÇؼ Àû¾îµµ 2-3Àº ¹Þ¾Æ¾ß ÇÏ´Â »óȲÀÌ´Ù. ³í¼ú ¿ª½Ã ±¹¾î ½Ç·ÂÀÌ µÞ¹ÞħµÇ¾ß ÁÁ´Ù°í Çؼ ±¹¾î¸¦ ¹Ýµå½Ã ¿Ã¸®°í ½Í´Ù! Àû¾îµµ 4¿ù ÃʱîÁö 2ȸµ¶À» ÇÏ°í 4¿ù ¸»±îÁö 3ȸµ¶À» ³¡¸¶¹«¸® Áþ°í °è¼Ó ±âÃ⠹ݺ¹ ÇнÀÀ» ÅëÇØ 6¸ð¿¡¼´Â Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ³ªÀº µî±ÞÀ» ¹Þ°í ½Í´Ù¤Ð!! |
- (¸àÅä)ÃÖ¿øÁø 25-03-13 00:44
- [1ȸµ¶] Çس»´À¶ó ¼ö°í ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù. Á¤È¸¿øÀ¸·Î ½Â±ÞÇÕ´Ï´Ù.
ºÎÁ·ÇÑ Á¡À» ¼¼¼¼ÇÏ°Ô Ã£°í º¸¿ÏÇØ°¡¸ç,
²ÙÁØÇÏ°Ô ³¡±îÁö ¿½ÉÈ÷ Çس»º¾½Ã´Ù. ÆÄÀÌÆÃ!
• ²ÙÁØÈ÷ Áö¼ÓÇϸç Ç×»ó ¸¼Àº Á¤½ÅÀ» À¯ÁöÇÏ°í, ÁýÁß, ħÂø, Á¤È®Çϱâ À§ÇÑ ³ë·ÂÀ» °è¼ÓÇÑ´Ù¸é, ºÐ¸í ½Ç·ÂÀÌ Çâ»óµÇ°í, ¼ºÀûµµ ¿À¸¦ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
• ÃÖ´ëÇÑ ÁýÁßÇÏ°í, ÃÖ´ëÇÑ Â÷ºÐÇÏ°Ô Áö¹®/¹®Á¦/¼±Áö¸¦ ÀÐ°í ±× ¶æÀ» ÆľÇÇØ°¡°í, ÃÖ´ëÇÑ Á¤È®ÇÏ°Ô ÆÇ´ÜÇϼ¼¿ä.
[2ȸµ¶]À¸·Î ³Ñ¾î°¡¼¼¿ä.
- 2ȸµ¶ ÇнÀ °úÁ¤ÀÇ ¼¼ºÎÀûÀÎ °ÍÀº <À̰ܳõ°í ½Î¿ì´Â ¹ý> 53-62ÂÊÀÇ ¹æ¹ý°ú ÁöħÀ» Àß Àо°í, ±×°É µû¸£¸é µË´Ï´Ù. ƯÈ÷, 2ȸµ¶ ÇнÀ °úÁ¤ ÀÌÈĺÎÅÍ´Â Àý´ë °Ç¼ºÀ¸·Î ¹®Á¦ Ç®°í Çؼ³ ¾³ º¸´Â Á¤µµ¿¡¼ ±×Ä¡Áö ¸»°í,½º½º·Î Àаí ÀÌÇØÇÏ°í »ý°¢ÇÏ°í ÆÇ´ÜÇØ º¸·Á°í ³ë·ÂÇÏ°í,±× °úÁ¤¿¡¼ ÀÚ½ÅÀÇ ºÎÁ·ÇÑ Á¡À» ã¾Æ³»°í ±×°É ÇϳªÇϳª ¸Þ²Ù¾î³ª°¡´Â ³ë·ÂÀ» Çس»¼¼¿ä.
- 2ȸµ¶ ÀÌÈÄÀÇ °úÁ¤¿¡¼ [¹®Á¦Ç®ÀÌ]¿Í [°ËÅä]¸¦ µÚ¼¯¾î¼ ÁøÇàÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇϼ¼¿ä.
¡æ <À̰ܳõ°í½Î¿ì´Â¹ý> 55ÂÊÀÇ ³»¿ëÀ» ÁöÄÑÁÖ¼¼¿ä.
- 2ȸµ¶ ÀÌÈÄ °úÁ¤ÀÇ ¹®Á¦Ç®ÀÌ ´Ü°è¿¡¼´Â <¹®Á¦ °¡·Á³»±â>- <Çü±¤Ææ Ç¥½ÃÇϱâ> ¡æ [°ËÅä ´Ü°è] <¹Ýµå½Ã ¤°í ³Ñ¾î°¡±â>-<¸Þ¸ðÇϱâ> ¸¦ ²À ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
- ¸ÅÀÏ 1~2 Áö¹®¾¿ <ºñ¹®ÇÐ Áö¹® ¿ä¾à °úÁ¦>¸¦ ÇØ°¡¼¼¿ä.
±¸Ã¼ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀº <Áö¹® Àд ¹ý> ¼ÒÃ¥ÀÚ¸¦ µÎ ¼¼ ¹ø °Åµì Àо°í, °Å±â ³ª¿Â <ºñ¹®ÇÐ Áö¹® ¿ä¾à ÈÆ·Ã ¹æ¹ý ¹× ¿¹½Ã>¿¡ µû¶ó¼ ÇØ°¡¸é µË´Ï´Ù.
- <ÁýÁß, ħÂø, Á¤È®>Àº [Áö¹® Àбâ/¹®Á¦Ç®ÀÌ] ½Ã¿¡ ¹Ýµå½Ã ÁöÄÑ¾ß ÇÒ <öĢ>ÀÔ´Ï´Ù.
(±âÃ⠹ݺ¹ ÇнÀÀÇ ÃÖÁ¾Àû ¸ñÇ¥´Â °á±¹ <ÁýÁß·Â, ħÂøÇÔ, Á¤È®ÇÔ>À» ¸ö¿¡ ¹èµµ·Ï ÈÆ·ÃÇÏ´Â °úÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.)
• ¾ðÁ¦³ª ħÂøÇÑ Åµµ·Î Â÷±ÙÂ÷±Ù Àоî¾ß ÇÒ °ÍÀ» ´Ù Àаí, ÃÖ´ëÇÑ ÀÌÇØÇÏ°í, Â÷ºÐÇÏ°Ô »ý°¢ÇØ°¡¸é¼ Á¤È®ÇÏ°Ô ÆÇ´ÜÇØ°¡¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
• ¶Ç, ¡°¸ÅÀÏ ÇØ¾ß ÇÒ ÇнÀ·®Àº ¹Ýµå½Ã <¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ ÁÙ±âÂ÷°Ô> Çس½´Ù¡± ¶ó´Â Á¡¸¸ÅÀº ÁöÄÑ·Á°í ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
• ºÒ¾ÈÇØ ÇÏÁö ¸»°í, Á¶±ÞÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏÁöµµ ¸»°í, ¹Ùº¸Ã³·³ ¿ìÁ÷ÇÏ°Ô, ¼ö´É ±×³¯±îÁö ÇØ°£´Ù.Á¤Á÷ÇÏ°Ô °øºÎÇÏ°í, Á¤Á÷ÇÏ°Ô ½Ç·ÂÀ» ½×°í, Á¤Á÷ÇÏ°Ô ¼ºÀûÀ» °ÅµÎ¸é µÈ´Ù°í Æí¾ÈÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏ°í, ¸ÅÀϸÅÀÏ ÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀ» ½ÇÁ¦·Î ¸ÅÀϸÅÀÏ ÈǸ¢ÇÏ°Ô Çس»´Âµ¥ ÁýÁßÇϼ¼¿ä. ±×°Í¸¸ Àß Çس»¸é ³ª¸ÓÁö´Â ÀúÀý·Î µÇ¾î °©´Ï´Ù.
Ç×»ó ¸¼Àº Á¤½ÅÀ¸·Î ÁýÁßÇϸç, ¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ ÁÙ±âÂ÷°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÆÄÀÌÆÃ 🍀