ÇнÀº¸°í
[È®ÀÎ] µ¶¼ ¹®ÇÐ Á¦1,2±Ç 1ȸµ¶ ¿Ï·á (1) | ||
---|---|---|
±Û¾´ÀÌ : sddg122 | ³¯Â¥ : 25-03-05 01:49 | Á¶È¸ : 35 | ||
¤· Á¤È¸¿øÀ¸·Î ½Â±ÞÇϸé [ÇнÀ »ó´ã], [±¹¾î ¹®´ä]À» Á¤»óÀûÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¤· ½Â±Þ ¹æ¹ý ¡æ °øÁö±Û [º¸°í‧»ó´ã ½Ã ÁöÄÑ¾ß ÇÒ »çÇ×]¿¡ µû¶ó, <±âº»¹è°æÁ¤º¸> ¹× <ÇнÀÁøÇà»óȲ>À» ¾Ë·ÁÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¤· 48½Ã°£ ³»¿¡ Á¤È¸¿ø ½Â±Þ ó¸® or ´äº¯ µå¸³´Ï´Ù. ¤· [1ȸµ¶ ÇнÀ ¿Ï·á º¸°í]¸¦ ÇÏÁö ¾Ê¾Æ Á¤È¸¿øÀÌ ¾Æ´Ñ ÇлýÀÇ »ó´ã/¹®ÀÇ¿¡´Â ´äº¯ÀÌ Á¦Çѵ˴ϴÙ. --------------- <ÇнÀ º¸°í> ¡Ü ±â°£ : 1¿ù Áß¼øºÎÅÍ 3¿ù ÃʱîÁö(Á¤È®ÇÑ ³¯Â¥´Â ±â¾ïÀÌ ³ªÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.) ¡Ü ÇнÀ·® : ¸ÅÀÏ 1ȸ°¡ ¸ñÇ¥¿´°í, Çпø ¼ö° ÁßÀ̶ó Çпø ±³Àç Ǫ´À¶ó 5ÀÏ, 5ÀÏ ²÷¾î¼ 10ÀÏ Á¤µµ ¹Ð·È´ø °Í °°½À´Ï´Ù. ¡Ü ¹®Á¦Ç®ÀÌ ½Ã°£ : ¸¶´â ÇнÀ ½Ã°£À» 1½Ã°£ 30ºÐÀ¸·Î Àâ¾Æ¼ ¹®Ç® ½Ã°£°ú °ËÅä ¸ðµÎ ÀÌ ½Ã°£ ¾È¿¡ ³¡³»µµ·Ï Çß½À´Ï´Ù. Æò±ÕÀûÀ¸·Î ¹®Ç®Àº 1½Ã°£ Á¤µµ, °ËÅä´Â 30ºÐ Á¤µµ°¡ °É·È½À´Ï´Ù. ¡Ü °ËÅä ½Ã°£ : ¹®Ç® ³»¿ë°ú µ¿ÀÏ ¡Ü Ʋ¸° °³¼ö : 1~2°³ ¡Ü ÇнÀ ¹æ¹ý : 1ȸµ¶À̳ª Á¦´ë·Î ÀÌÇØÇÏÁö ¸øÇÑ ºÎºÐÀÌ ÀÖÀ¸¸é Àú´Â ´çÃÖ °øºÎÇß´Ù´Â ¸¶À½ÀÌ ¾È ´À²¸Á³½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ 2ȸµ¶¿¡¼ ¾²´Â ¹æ¹ýÀÎ ¸ðµç ¼±Áö¸¦ ²Ä²ÄÈ÷ º¸°í, Áö¹® ³»¿ë¿¡ Àǹ®ÀÌ ¾øµµ·Ï ÇнÀÇß½À´Ï´Ù. Áö±Ý ¿Í¼ »ý°¢Çغ¸¸é ¸ÅÀϸÅÀÏ Á¤ÇØÁø ¾çÀ» °øºÎÇÏ¸ç ±âÃâ¿¡ Àͼ÷ÇØÁö´Â 1ȸµ¶ÀÇ ¸ñÇ¥º¸´Ù´Â 1ȸµ¶°ú 2ȸµ¶ »çÀÌ ±× Áß°£ °úÁ¤ÀÎ 1,5ȸµ¶À» Çß´ø °Í °°½À´Ï´Ù. ¡Ü ¼Ò°¨ : ¸¶´âÀ» ÀÌ¿ëÇØ °øºÎ¸¦ ÇÏ¸ç ´À³¤ Á¡Àº Á¦°¡ Áö¹®À» ÀÐÀ¸¸ç Çß´ø Àǹ®Á¡? °í¹ÎµéÀÌ ¼¼¼¼ÇÏ°Ô Çؼ³µÇ¾î ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ ³î¶ó¿ü½À´Ï´Ù. ´Ù¸¥ Çؼ³¼¸¦ º¸¸é Áö¹®ÀÇ ³»¿ëÀÌ ÀÌ·¯Äô Àú·¯Äô Çϱ⿡ ¸Â´Ù Ʋ¸®´Ù ÀÌ·± ½ÄÀ¸·Î µÇ¾î ÀÖÀݾƿä. ±Ùµ¥ ¸¶´âÀ» º¸¸é ½Ç»ýÈ°°ú °ü·ÃµÈ ¿¹½Ã¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¼³¸íÀÌ µÇ¾î ÀÖÀ¸´Ï±î ÇнÀÇÏ´Â µ¥ ÀÖ¾î¼ µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ½Ç»ýÈ° °ü·Ã ¿¹½Ã´Â ³Ê°¡ ¸¸¾à ¼ö´É ¸¸Á¡À» ¹Þ°í ÀÚ¶û½º·¯¿ì³ª °â¼ÕÇÑ Åµµ¸¦ º¸ÀÌ´Â, Áï Àüü ¸Æ¶ô¿¡¼ ºÃÀ» ¶§ ÀÚ¶û½º·¯¿ò°ú °â¾çÀûÀΠŵµÀÇ µ¿Ä¡°¡ ÀÌÄ¡¿¡ ¸ÂÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù ÀÌ·± °É ¸»ÇÏ´Â °Ì´Ï´Ù. ¡Ü ±âŸ <±âº» ¹è°æ Á¤º¸> ¡Ü Çö¿ª(Çпø) ¡Ü ¼ö´É ±¹¾î °øºÎ¸¦ ÇØ¿Â °úÁ¤ : Çпø ´Ù´Ï´Ù º¸´Ï ¾î¸± ¶§ºÎÅÍ Çпø Ä¿¸®´ë·Î Áö¹® ÀÐ°í °¨»óÇÏ´Â ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ ¹è¿ü½À´Ï´Ù. ¹®ÇÐ °³³ä¾î¸¦ ¹è¿ì°í, µ¶¼ Áö¹® ±¸Á¶¸¦ ºÐ¼®ÇÏ°í, µ¶¼ Áö¹®¿¡ µ¿±×¶ó¹Ì, ¼¼¸ð µîµî Àâ´ÙÇÑ °ÍµéÀ» °¡¸£ÃÄ ÁÖ´Â Çпø¿¡ ¿À·¡ ´Ù´Ï´Ù°¡, °í3 µÅ¼´Â Áö¹®À» º»ÁúÀûÀ¸·Î ÀÐ°í °¨»óÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ´Â ¼±»ý´ÔÀÇ °ÀǸ¦ µè°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿©·¯ Çпø¿¡µµ Ãâ°ÇϽðí, Àΰµµ ÃÔ¿ëÇϽô ¼±»ý´ÔÀ̽ʴϴÙ. Çпø ¼ö¾÷À» ÁÖ·Î µé¾ú±â¿¡ Ǭ ¹®Á¦ÁýÀº Çпø ÀÚü ±³Àç¿Í ±âÃâÀ̾ú½À´Ï´Ù. ¡Ü ÃÖ±Ù 1~2³â ±â°£ µ¿¾ÈÀÇ ±¹¾î ¼ºÀû º¯µ¿ °úÁ¤ : µî±ÞÀ¸·Î´Â 1Çгâ 3¿ù ÇÐÆò ¶§ 2µî±ÞÀ̾ú°í, ±× ÀÌÈķδ Âß 1µî±ÞÀ̾ú½À´Ï´Ù.(¼¿ï ¼ÒÀçÀÇ ÀÏ¹Ý°í¿¡ ÀçÇÐ ÁßÀ̶ó 3,9,10¶Ç´Â11 ÇÐÆòÀ» º¸¾Ò½À´Ï´Ù.) Á¦ ¼ºÀûÀº °í1 9¿ù ÇÐÆò ¶§ Á¦ ±â¾ïÀ¸·Î´Â ´ç½Ã¿¡ 1µî±Þ ÄÆÀÌ 80 ÃʹÝÀ̶ó ¾î·Á¿î ½ÃÇèÀ̾ú´Âµ¥ Àú´Â 95Á¡À» ¹Þ¾Ò¾ú°í, ¹éºÐÀ§·Î´Â 99À̾ú½À´Ï´Ù. ±× ¶§ ÀÌ·¡·Î´Â Æò±ÕÀûÀ¸·Î ¹éºÐÀ§ 98¿¡¼ ¸Ó¹°·¶½À´Ï´Ù. ¡Ü ±âŸ °ü·ÃµÈ »çÇ× |
- (¸àÅä)ÃÖ¿øÁø 25-03-05 23:37
- [1ȸµ¶] Çس»´À¶ó ¼ö°í ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù. Á¤È¸¿øÀ¸·Î ½Â±ÞÇÕ´Ï´Ù.
Áö±ÝºÎÅÍ°¡ ÁøÂ¥ ½ÃÀÛÀÌ´Ï, ¾ÕÀ¸·Îµµ ²ÙÁØÈ÷ Âø½ÇÈ÷ ³ª¾Æ°¡º¾½Ã´Ù. ÆÄÀÌÆÃ:)
[2ȸµ¶]À¸·Î ³Ñ¾î°¡¼¼¿ä.
2ȸµ¶ ÇнÀ °úÁ¤ÀÇ ¼¼ºÎÀûÀÎ °ÍÀº <À̰ܳõ°í ½Î¿ì´Â ¹ý> 55~64ÂÊÀÇ ¹æ¹ý°ú ÁöħÀ» Àß Àо°í, ±×°É µû¸£¸é µË´Ï´Ù.
• ²ÙÁØÈ÷ Áö¼ÓÇϸç Ç×»ó ¸¼Àº Á¤½ÅÀ» À¯ÁöÇÏ°í, ÁýÁß, ħÂø, Á¤È®Çϱâ À§ÇÑ ³ë·ÂÀ» °è¼ÓÇÑ´Ù¸é, ºÐ¸í ½Ç·ÂÀÌ Çâ»óµÇ°í, ¼ºÀûµµ ¿À¸¦ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
• ÃÖ´ëÇÑ ÁýÁßÇÏ°í, ÃÖ´ëÇÑ Â÷ºÐÇÏ°Ô Áö¹®/¹®Á¦/¼±Áö¸¦ ÀÐ°í ±× ¶æÀ» ÆľÇÇØ°¡°í, ÃÖ´ëÇÑ Á¤È®ÇÏ°Ô ÆÇ´ÜÇϼ¼¿ä.
☀︎ ƯÈ÷, 2ȸµ¶ ÇнÀ °úÁ¤ ÀÌÈĺÎÅÍ´Â Àý´ë °Ç¼ºÀ¸·Î ¹®Á¦ Ç®°í Çؼ³ ¾³ º¸´Â Á¤µµ¿¡¼ ±×Ä¡Áö ¸»°í,
½º½º·Î Àаí ÀÌÇØÇÏ°í »ý°¢ÇÏ°í ÆÇ´ÜÇØ º¸·Á°í ³ë·ÂÇÏ°í,
±× °úÁ¤¿¡¼ ÀÚ½ÅÀÇ ºÎÁ·ÇÑ Á¡À» ã¾Æ³»°í ±×°É ÇϳªÇϳª ¸Þ²Ù¾î³ª°¡´Â ³ë·ÂÀ» Çس»¼¼¿ä.
- 2ȸµ¶ ÀÌÈÄÀÇ °úÁ¤¿¡¼ [¹®Á¦Ç®ÀÌ]¿Í [°ËÅä]¸¦ µÚ¼¯¾î¼ ÁøÇàÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇϼ¼¿ä.
- 2ȸµ¶ ÀÌÈÄ °úÁ¤ÀÇ ¹®Á¦Ç®ÀÌ ´Ü°è¿¡¼´Â <¹®Á¦ °¡·Á³»±â>- <Çü±¤Ææ Ç¥½ÃÇϱâ> ¡æ [°ËÅä ´Ü°è] <¹Ýµå½Ã ¤°í ³Ñ¾î°¡±â>-<¸Þ¸ðÇϱâ> ¸¦ ²À ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
- ¸ÅÀÏ 1~2 Áö¹®¾¿ <ºñ¹®ÇÐ Áö¹® ¿ä¾à °úÁ¦>¸¦ ÇØ°¡¼¼¿ä.
±¸Ã¼ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀº <Áö¹® Àд ¹ý> ¼ÒÃ¥ÀÚ¸¦ µÎ ¼¼ ¹ø °Åµì Àо°í, °Å±â ³ª¿Â <ºñ¹®ÇÐ Áö¹® ¿ä¾à ÈÆ·Ã ¹æ¹ý ¹× ¿¹½Ã>¿¡ µû¶ó¼ ÇØ°¡¸é µË´Ï´Ù.
- <ÁýÁß, ħÂø, Á¤È®>Àº [Áö¹® Àбâ/¹®Á¦Ç®ÀÌ] ½Ã¿¡ ¹Ýµå½Ã ÁöÄÑ¾ß ÇÒ <öĢ>ÀÔ´Ï´Ù.
(±âÃ⠹ݺ¹ ÇнÀÀÇ ÃÖÁ¾Àû ¸ñÇ¥´Â °á±¹ <ÁýÁß·Â, ħÂøÇÔ, Á¤È®ÇÔ>À» ¸ö¿¡ ¹èµµ·Ï ÈÆ·ÃÇÏ´Â °úÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.)
• ¾ðÁ¦³ª ħÂøÇÑ Åµµ·Î Â÷±ÙÂ÷±Ù Àоî¾ß ÇÒ °ÍÀ» ´Ù Àаí, ÃÖ´ëÇÑ ÀÌÇØÇÏ°í, Â÷ºÐÇÏ°Ô »ý°¢ÇØ°¡¸é¼ Á¤È®ÇÏ°Ô ÆÇ´ÜÇØ°¡¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
• ¶Ç, ¡°¸ÅÀÏ ÇØ¾ß ÇÒ ÇнÀ·®Àº ¹Ýµå½Ã <¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ ÁÙ±âÂ÷°Ô> Çس½´Ù¡± ¶ó´Â Á¡¸¸ÅÀº ÁöÄÑ·Á°í ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
• ºÒ¾ÈÇØ ÇÏÁö ¸»°í, Á¶±ÞÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏÁöµµ ¸»°í, ¹Ùº¸Ã³·³ ¿ìÁ÷ÇÏ°Ô, ¼ö´É ±×³¯±îÁö ÇØ°£´Ù.Á¤Á÷ÇÏ°Ô °øºÎÇÏ°í, Á¤Á÷ÇÏ°Ô ½Ç·ÂÀ» ½×°í, Á¤Á÷ÇÏ°Ô ¼ºÀûÀ» °ÅµÎ¸é µÈ´Ù°í Æí¾ÈÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏ°í, ¸ÅÀϸÅÀÏ ÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀ» ½ÇÁ¦·Î ¸ÅÀϸÅÀÏ ÈǸ¢ÇÏ°Ô Çس»´Âµ¥ ÁýÁßÇϼ¼¿ä. ±×°Í¸¸ Àß Çس»¸é ³ª¸ÓÁö´Â ÀúÀý·Î µÇ¾î °©´Ï´Ù.
Ç×»ó ¸¼Àº Á¤½ÅÀ¸·Î ÁýÁßÇϸç, ¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ ÁÙ±âÂ÷°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÆÄÀÌÆÃ 🍀