ÇнÀº¸°í
[È®ÀÎ] µ¶¼ ¹®ÇÐ Á¦1±Ç 1ȸµ¶ ¿Ï·á (1) | ||
---|---|---|
±Û¾´ÀÌ : ¶ó½ºÆ®´í¼ | ³¯Â¥ : 25-02-26 03:41 | Á¶È¸ : 57 | ||
¤· Á¤È¸¿øÀ¸·Î ½Â±ÞÇϸé [ÇнÀ »ó´ã], [±¹¾î ¹®´ä]À» Á¤»óÀûÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¤· ½Â±Þ ¹æ¹ý ¡æ °øÁö±Û [º¸°í‧»ó´ã ½Ã ÁöÄÑ¾ß ÇÒ »çÇ×]¿¡ µû¶ó, <±âº»¹è°æÁ¤º¸> ¹× <ÇнÀÁøÇà»óȲ>À» ¾Ë·ÁÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¤· 48½Ã°£ ³»¿¡ Á¤È¸¿ø ½Â±Þ ó¸® or ´äº¯ µå¸³´Ï´Ù. ¤· [1ȸµ¶ ÇнÀ ¿Ï·á º¸°í]¸¦ ÇÏÁö ¾Ê¾Æ Á¤È¸¿øÀÌ ¾Æ´Ñ ÇлýÀÇ »ó´ã/¹®ÀÇ¿¡´Â ´äº¯ÀÌ Á¦Çѵ˴ϴÙ. --------------- <ÇнÀ º¸°í> ¡Ü ±â°£ : 24.12.30~2025.2.5 ¡Ü ÇнÀ·® : (¿¹) ÇÏ·ç¿¡ µ¶¼2Áö¹® ¹®ÇÐ 2Áö¹® (Áö±ÝÀº ÇÏ·ç¿¡ ÇÑȸ ´ÙÇ®°í ±×´ÙÀ½³¯¿¡ ¿À´äÇϴ½ÄÀ¸·Î ÇÏ°íÀÖ½À´Ï´Ù.) ¡Ü ¹®Á¦Ç®ÀÌ ½Ã°£ : 1ȸ´ç 3½Ã°£Á¤µµ ¼Ò¿äµÇ´Â°Í °°½À´Ï´Ù. ¡Ü °ËÅä ½Ã°£ : ¿À´ä½Ã°£Àº 4½Ã°£Á¤µµ ¼Ò¿äµÇ´Â°Í °°½À´Ï´Ù. ¡Ü Ʋ¸° °³¼ö : (¿¹) Æò±Õ 1~2°³ / 1ȸºÐ ¡Ü ÇнÀ ¹æ¹ý : 1. ½Ã°£ ÀçÁö ¾Ê°í ±×³É Áö¹® ÀÌÇصɶ§±îÁö ÀÐ°í ¼±Áöµµ 1¹øºÎÅÍ5¹ø±îÁö ´Ù È®ÀÎÇÏ¸é¼ Ç®±â 2. ½ÇÁ¦ ½ÃÇèÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ°í Çѹø¿¡ ´Ù Ǫ´Â°ÍÀÌ ¾Æ´Ñ ÇÑÁö¹®´ç 5~10ºÐÁ¤µµ·Î ½Ã°£Àç³õ°í Ç®°í ÇÑÁö¹®³¡³ª¸é ½ºÅ¾¿öÄ¡ ¸ØÃç³õ°í ´Ù½Ã ¹æ¹ý 1¹øó·³ Áö¹®À̳ª ³ª¸ÓÁö ¼±Áö ´Ù½Ã È®ÀÎÇϱâ ÀÌ·¸°Ô µÎ°¡Áö ¹æ¹ýÀ» °ñ¶ó¼ÇÏ°í Àִµ¥ ¾î¶² ¹æ¹ýÀÌ ´õ ³ªÀºÁö´Â Àß ¸ð¸£°Ú½À´Ï´Ù. ¡Ü ¼Ò°¨ : ²Ä²ÄÇÏ°Ô º¸·Á´Ï ½Ã°£ÀÌ ¸¹ÀÌ ¼Ò¿äµÇ°í Èûµé±âµµ ÇÏÁö¸¸ ±×·¡µµ ³¡±îÁö Çغ¸°Ú½À´Ï´Ù. ¡Ü ±âŸ <±âº» ¹è°æ Á¤º¸> ¡Ü N¼ö µ¶ÀçÁßÀÔ´Ï´Ù. ¡Ü 24¼ö´É 25¼ö´É ¸ðµÎ »çÁ¤»ó °¢°¢ 3~4°³¿ùÁ¤µµ °øºÎÇÏ°í ÀÀ½ÃÇß½À´Ï´Ù. 24¼ö´ÉÀº ebs¸¸ Á¶±Ý º¸°í ÀÀ½ÃÇßÀ¸¸ç 25¼ö´ÉÀº ³²µé¿¡ ºñÇØ ¹®ÇÐÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ù »ý°¢µÇ¾î¼ ¸¶´â 2~4±Ç ¹®ÇкκÐÀº ´ÙÇ®°í ºñ¹®ÇÐÀº ¶ç¾ö¶ç¾ö 30Áö¹®Á¤µµ Ç®¾ú´ø°Í °°½À´Ï´Ù. ¡Ü ÃÖ±Ù 1~2³â ±â°£ µ¿¾ÈÀÇ ±¹¾î ¼ºÀû º¯µ¿ °úÁ¤ (±³À°Ã», Æò°¡¿ø ¸ðÆò ¹× ¼ö´É¿¡¼ÀÇ µî±Þ or ´ë·«ÀÇ ¹éºÐÀ§ º¯È) 24¼ö´É ¹éºÐÀ§ 77 25¼ö´É ¹éºÐÀ§ 79 ÀÔ´Ï´Ù. ¡Ü ±âŸ °ü·ÃµÈ »çÇ× (Àڱ⠳ª¸§ÀÇ °øºÎ °èȹÀ̳ª ¹æ¹ý or °ü·Ã °æÇèµé) À۳⸻ºÎÅÍ ¼ö´É¿¡ ÁýÁßÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾î¼ ¿ÃÇØ ³²Àº±â°£ ¸¶Áö¸·À̶ó°í »ý°¢ÇÏ°í ¿½ÉÈ÷ Çغ¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù. 4 3 2 1 ±Ç ½ÄÀ¸·Î ȸµ¶ÇÏ·ÁÇÕ´Ï´Ù. Áö±ÝÀº 4±Ç °ÅÀÇ´Ù Ç®¾ú½À´Ï´Ù. ¸¹ÀÌ ºÎÁ·ÇÏÁö¸¸ ¸¶´âÇؼ³Áö¿Í Áú¹®°Ô½ÃÆÇÀ» ÅëÇØ ¼ºÀåÇÏ°í ½Í½À´Ï´Ù. Ç×»ó °¨»çÇÔÀ» ´À³¢¸ç °øºÎÇϵµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù. |
- (¸àÅä)ÃÖ¿øÁø 25-02-28 00:06
- [1ȸµ¶] Çس»´À¶ó ¼ö°í ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù. Á¤È¸¿øÀ¸·Î ½Â±ÞÇÕ´Ï´Ù.
½ÇÁ¦ ½ÃÇèó·³ 80ºÐ(¿©±â¿¡ ¿©À¯ºÐÀÇ ½Ã°£À» ´õÇؼ)Á¤µµ¸¦ Á¤ÇÑ ÈÄ, ÀÌ ½Ã°£ ³»¿¡ Ǫ´Â ¿¬½ÀÀ» ÇØ°¡°í,
½Ã°£ ³»¿¡ ¹®Á¦¸¦ ´Ù Ǭ ÈÄ, Çؼ³Áö¸¦ º¸Áö ¾ÊÀº »óÅ¿¡¼ ¸ðµç ¼±Áö¸¦ ´Ù½Ã °ËÅäÇغ¸´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.
¿Ö Çѹø¿¡ Âß Ç®°í, ´Ù½Ã ²Ä²ÄÈ÷ °ËÅäÇÏ´Â °ÍÀ» ÃßõÇϳĸé
¼ö´ÉÀº <80ºÐ ³»¿¡ 45¹®Á¦>¸¦ Ǫ´Â ½ÃÇèÀÌ°í,
½¬¿î Áö¹®, ¾î·Á¿î Áö¹®, ½¬¿î ¹®Á¦, ¾î·Á¿î ¹®Á¦, °÷°÷¿¡ Çò°¥¸± ¼ö ÀÖ´Â ¼±Áöµé, µµÁß¿¡ ÈðÆ®·¯Áú ¿ì·Á°¡ ÀÖ´Â ÁýÁß·Â, ±âŸ µ¹¹ß ¿ä¼Ò µîµî ½ÃÇèÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¿ä¼ÒµéÀ» ÀüüÀûÀ¸·Î ÄÁÆ®·ÑÇÏ¸é¼ Âß Ç®ÀÌÀÇ È帧À» À̾´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇϱ⠶§¹®¿¡ ±×·¸½À´Ï´Ù.
±×·¯´Ï Àß °í·ÁÇÏ¿© ¾ÕÀ¸·Îµµ ²ÙÁØÈ÷ ³ª¾Æ°¡º¾½Ã´Ù. ÆÄÀÌÆÃ!
[2ȸµ¶]À¸·Î ³Ñ¾î°¡¼¼¿ä.
2ȸµ¶ ÇнÀ °úÁ¤ÀÇ ¼¼ºÎÀûÀÎ °ÍÀº <À̰ܳõ°í ½Î¿ì´Â ¹ý> 55~64ÂÊÀÇ ¹æ¹ý°ú ÁöħÀ» Àß Àо°í, ±×°É µû¸£¸é µË´Ï´Ù.
• ²ÙÁØÈ÷ Áö¼ÓÇϸç Ç×»ó ¸¼Àº Á¤½ÅÀ» À¯ÁöÇÏ°í, ÁýÁß, ħÂø, Á¤È®Çϱâ À§ÇÑ ³ë·ÂÀ» °è¼ÓÇÑ´Ù¸é, ºÐ¸í ½Ç·ÂÀÌ Çâ»óµÇ°í, ¼ºÀûµµ ¿À¸¦ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
• ÃÖ´ëÇÑ ÁýÁßÇÏ°í, ÃÖ´ëÇÑ Â÷ºÐÇÏ°Ô Áö¹®/¹®Á¦/¼±Áö¸¦ ÀÐ°í ±× ¶æÀ» ÆľÇÇØ°¡°í, ÃÖ´ëÇÑ Á¤È®ÇÏ°Ô ÆÇ´ÜÇϼ¼¿ä.
☀︎ ƯÈ÷, 2ȸµ¶ ÇнÀ °úÁ¤ ÀÌÈĺÎÅÍ´Â Àý´ë °Ç¼ºÀ¸·Î ¹®Á¦ Ç®°í Çؼ³ ¾³ º¸´Â Á¤µµ¿¡¼ ±×Ä¡Áö ¸»°í,
½º½º·Î Àаí ÀÌÇØÇÏ°í »ý°¢ÇÏ°í ÆÇ´ÜÇØ º¸·Á°í ³ë·ÂÇÏ°í,
±× °úÁ¤¿¡¼ ÀÚ½ÅÀÇ ºÎÁ·ÇÑ Á¡À» ã¾Æ³»°í ±×°É ÇϳªÇϳª ¸Þ²Ù¾î³ª°¡´Â ³ë·ÂÀ» Çس»¼¼¿ä.
- 2ȸµ¶ ÀÌÈÄÀÇ °úÁ¤¿¡¼ [¹®Á¦Ç®ÀÌ]¿Í [°ËÅä]¸¦ µÚ¼¯¾î¼ ÁøÇàÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇϼ¼¿ä.
- 2ȸµ¶ ÀÌÈÄ °úÁ¤ÀÇ ¹®Á¦Ç®ÀÌ ´Ü°è¿¡¼´Â <¹®Á¦ °¡·Á³»±â>- <Çü±¤Ææ Ç¥½ÃÇϱâ> ¡æ [°ËÅä ´Ü°è] <¹Ýµå½Ã ¤°í ³Ñ¾î°¡±â>-<¸Þ¸ðÇϱâ> ¸¦ ²À ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
- ¸ÅÀÏ 1~2 Áö¹®¾¿ <ºñ¹®ÇÐ Áö¹® ¿ä¾à °úÁ¦>¸¦ ÇØ°¡¼¼¿ä.
±¸Ã¼ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀº <Áö¹® Àд ¹ý> ¼ÒÃ¥ÀÚ¸¦ µÎ ¼¼ ¹ø °Åµì Àо°í, °Å±â ³ª¿Â <ºñ¹®ÇÐ Áö¹® ¿ä¾à ÈÆ·Ã ¹æ¹ý ¹× ¿¹½Ã>¿¡ µû¶ó¼ ÇØ°¡¸é µË´Ï´Ù.
- <ÁýÁß, ħÂø, Á¤È®>Àº [Áö¹® Àбâ/¹®Á¦Ç®ÀÌ] ½Ã¿¡ ¹Ýµå½Ã ÁöÄÑ¾ß ÇÒ <öĢ>ÀÔ´Ï´Ù.
(±âÃ⠹ݺ¹ ÇнÀÀÇ ÃÖÁ¾Àû ¸ñÇ¥´Â °á±¹ <ÁýÁß·Â, ħÂøÇÔ, Á¤È®ÇÔ>À» ¸ö¿¡ ¹èµµ·Ï ÈÆ·ÃÇÏ´Â °úÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.)
• ¾ðÁ¦³ª ħÂøÇÑ Åµµ·Î Â÷±ÙÂ÷±Ù Àоî¾ß ÇÒ °ÍÀ» ´Ù Àаí, ÃÖ´ëÇÑ ÀÌÇØÇÏ°í, Â÷ºÐÇÏ°Ô »ý°¢ÇØ°¡¸é¼ Á¤È®ÇÏ°Ô ÆÇ´ÜÇØ°¡¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
• ¶Ç, ¡°¸ÅÀÏ ÇØ¾ß ÇÒ ÇнÀ·®Àº ¹Ýµå½Ã <¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ ÁÙ±âÂ÷°Ô> Çس½´Ù¡± ¶ó´Â Á¡¸¸ÅÀº ÁöÄÑ·Á°í ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
• ºÒ¾ÈÇØ ÇÏÁö ¸»°í, Á¶±ÞÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏÁöµµ ¸»°í, ¹Ùº¸Ã³·³ ¿ìÁ÷ÇÏ°Ô, ¼ö´É ±×³¯±îÁö ÇØ°£´Ù.Á¤Á÷ÇÏ°Ô °øºÎÇÏ°í, Á¤Á÷ÇÏ°Ô ½Ç·ÂÀ» ½×°í, Á¤Á÷ÇÏ°Ô ¼ºÀûÀ» °ÅµÎ¸é µÈ´Ù°í Æí¾ÈÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏ°í, ¸ÅÀϸÅÀÏ ÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀ» ½ÇÁ¦·Î ¸ÅÀϸÅÀÏ ÈǸ¢ÇÏ°Ô Çس»´Âµ¥ ÁýÁßÇϼ¼¿ä. ±×°Í¸¸ Àß Çس»¸é ³ª¸ÓÁö´Â ÀúÀý·Î µÇ¾î °©´Ï´Ù.
Ç×»ó ¸¼Àº Á¤½ÅÀ¸·Î ÁýÁßÇϸç, ¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ ÁÙ±âÂ÷°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÆÄÀÌÆÃ 🍀