ÇнÀº¸°í
[È®ÀÎ] µ¶¼ ¹®ÇÐ Á¦1±Ç 1ȸµ¶ ¿Ï·á (2) | ||
---|---|---|
±Û¾´ÀÌ : Àå¿øÁØ31 | ³¯Â¥ : 25-04-20 14:50 | Á¶È¸ : 69 | ||
¤· Á¤È¸¿øÀ¸·Î ½Â±ÞÇϸé [ÇнÀ »ó´ã], [±¹¾î ¹®´ä]À» Á¤»óÀûÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¤· ½Â±Þ ¹æ¹ý ¡æ °øÁö±Û [º¸°í‧»ó´ã ½Ã ÁöÄÑ¾ß ÇÒ »çÇ×]¿¡ µû¶ó, <±âº»¹è°æÁ¤º¸> ¹× <ÇнÀÁøÇà»óȲ>À» ¾Ë·ÁÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¤· 48½Ã°£ ³»¿¡ Á¤È¸¿ø ½Â±Þ ó¸® or ´äº¯ µå¸³´Ï´Ù. ¤· [1ȸµ¶ ÇнÀ ¿Ï·á º¸°í]¸¦ ÇÏÁö ¾Ê¾Æ Á¤È¸¿øÀÌ ¾Æ´Ñ ÇлýÀÇ »ó´ã/¹®ÀÇ¿¡´Â ´äº¯ÀÌ Á¦Çѵ˴ϴÙ. --------------- ¡Ü ±â°£ : 2¿ù 14ÀÏ ~ 4¿ù 20ÀÏ (65Àϰ£) ¡Ü ÇнÀ·® : ¸ÅÀÏ Æò±Õ ¹Ýȸ (°èȹº¸´Ù 43ÀÏ Áö¿¬µÊ) ¡Ü ¹®Á¦Ç®ÀÌ ½Ã°£ : ¸ÅÀÏ Æò±Õ 15~25ºÐ Á¤µµ / ¹Ý ȸºÐ ¡Ü °ËÅä ½Ã°£ : ¸ÅÀÏ Æò±Õ 100ºÐ Á¤µµ / ¹Ý ȸºÐ ¡Ü Ʋ¸° °³¼ö : Æò±Õ 2~3°³ / ¹ÝȸºÐ ¡Ü ÇнÀ ¹æ¹ý : ¸ÅÀϸÅÀÏ ¹Ýȸ¾¿Àº Ç®·Á°í ÇßÁö¸¸ Àß ¾ÈµÆ´Ù ¡Ü ¼Ò°¨ : ´õ ¿½ÉÈ÷ ÇØ¾ß°Ú´Ù ¡Ü ±âŸ : 3¸ð ¹éºÐÀ§ 99, ¿øÁ¡¼ö 90Á¡À» ¹Þ¾Ò´Ù(²Þ¿¡¸¸ ±×¸®´ø 1µî±Þ!) ÀÌÂùÈñ ¼±»ý´Ô²² ÀÌÁ¦¾ß º¸°í¸¦ ¿Ã·Á Á˼ÛÇÕ´Ï´Ù¡¦ Á» ¼³¸íÀ» ÇÏÀÚ¸é ÁßÇб³ ÀÔÇÐÈÄ ¸¹Àº ÀÏÀÌ ÀÖ¾ú°í, ±× ¶§¹®¿¡ ¸¶´â °øºÎ¸¦ ¼ÒȦÈ÷ ÇÑ °Í °°³×¿ä. 1¿ù´Þ¿¡´Â GLPS (¹Î»ç°í¿¡¼ ¿î¿µÇÏ´Â Ä·ÇÁ)¸¦ ´Ù³à¿Í ¸¶´âÀ» °øºÎ¸¦ ¾ÈÇß½À´Ï´Ù. ÁßÇб³ »ýȰ GLPS¸¦ ´Ù³à¿Â ÈÄ ¹ÎÁ·»ç°ü°íµîÇб³¿¡ °¡°í ½Í¾î Çб³¿¡¼ ÇÒ ÀÏÀÌ ¸¹¾ÆÁ³½À´Ï´Ù. ¾Æ¹«·¡µµ ¼öÇàÆò°¡ °°Àº °Íµµ Ä£±¸µé¿¡ ºñÇØ ÈξÀ ´õ °øµé¿© Çϰí, ´Ù¾çÇÑ Çб³ Ȱµ¿µµ ¸¹ÀÌ Çß½À´Ï´Ù. Áö±Ý±îÁö ÇÑ °Í ¸ñ·Ï 1. ºÎ¹ÝÀå (¹Î»ç°í¿¡¼ °Á¶ÇÏ´Â ¸®´õ½Ê ¿ä°ÇÀ» ä¿ì±â À§ÇØ) 2. ±¹¾îºÎÀå (¸¶´âÀÇ ¿¬Àå¼±) 3. »çȸºÎÀå (Á¦°¡ »çȸ°è¿À» Áö¸ÁÇϱ⠶§¹®¿¡) 4. ²Ü¹Ú»ç (±³À°Àç´É ³ª´® ÇÁ·Î±×·¥) 5. ¿µ¾îÅä·Ð µ¿¾Æ¸®(Á¦°¡ ¿ø·¡ Åä·ÐÀ» ÁÁ¾ÆÇϰí, ¹Ì±¹¿¡¼ 3³â »ì¾Æ¼ ¿µ¾î¸¦ ¾î´ÀÁ¤µµ ÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ¹Î»ç°í ¿¡¼µµ ¿µ¾î¸¦ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ°Ô »ý°¢ÇÑ´Ù°í ¾Ë°í ÀÖ½À´Ï´Ù.) 6. µ¶¼·Ï Á¦Ãâ (ÇöÀç 5±Ç Á¦Ãâ ¿Ï·á) 2. ü·Â ¼Ò¸ð È®½ÇÈ÷ ÁßÇб³ °¡´Ï±î 7±³½Ã°¡ »ý±â°í ¼ö¾÷½Ã°£ÀÌ ´Ã¾î³ª ü·Â¼Ò¸ð°¡ Å©³×¿ä. ±×·¡¼ Áý¿¡ ¿À¸é ħ´ë¿¡ Àá½Ã ´©¿î »çÀÌ Àá¿¡ µå´Â ÀÏÀÌ ¸¹¾ÆÁ³°í, »ýȰÆÐÅÏÀÌ ¸Á°¡Á³½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ¾ÖµéÀÌ ÀÚ²Ù Àú¸¦ ±«·ÓÇô(¾Æ¹«·¡µµ Á¦°¡ Á» ¸¹ÀÌ À¯º°³ ÆíÀÌÁÒ¡¦ Áö±Ý ¿©±â¿¡ ±ÛÀ» ¾²°í ÀÖ´Â °Íµµ ±×·¸°í) Çб³°¡ ¸¹ÀÌ Èûµé¾ú½À´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ Àú¸¦ ¾ï±î(?) Çß½À´Ï´Ù. ÀÚ²Ù Á¦°¡ ¹ßÇ¥¸¦ ÇÒ ¶§¸¶´Ù ÇѼûÀ» ½¬°í, µî µÚ¿¡¼ ÇÑÇÑ ´ë ¶§¸®°í Áö³ª°¡°í¡¦´ÙÇàÈ÷ À§Å©·¡½º¶ó°í Çб³¿¡¼ Á¦°øÇÏ´Â »ó´ã ÇÁ·Î±×·¥À» ¹ÞÀº µÚ, ¸¹ÀÌ ³ª¾ÆÁ³½À´Ï´Ù. 3. ´Ù¸¥ °øºÎ ÀÌ ¿ÍÁß¿¡ ´Ù¸¥ °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇÏ´Â ´ëÂü»ç°¡ ¹ú¾îÁ³½À´Ï´Ù. ¹Î¹ý(¾çâ¼ö ´ë¹ý°ü´ÔÀÇ ¹Î¹ýÀÔ¹®)À̶û ºÒ¾î °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇߴµ¥, ÀÌ ¶§¹®¿¡ ½Ã°£µµ ¾à°£ »¯±ä °¨ÀÌ ¾øÁö ¾Ê¾Æ ÀÖ½À´Ï´Ù. 3¿ù ÇÐ·ÂÆò°¡ ¾Æ¹«Æ° ÀÌ·± ´ëÈ¥µ¿ ¼Ó¿¡¼ Ä£ 3¿ù¸ðÀǰí»ç¿¡¼ ¹ÞÀº ¼ºÀûÀº 12111ÀÔ´Ï´Ù. (ȹý°ú ÀÛ¹®, È®·ü°ú Åë°è, Á¤Ä¡¿Í ¹ý, »çȸ¹®È) ¹éºÐÀ§´Â (99, 95, 97, 100), Ç¥ÁØÁ¡¼ö´Â (144, 135, 73, 77) ÀÔ´Ï´Ù. »ý°¢º¸´Ù Àß ³ª¿Ô´Âµ¥, N¼ö»ýÀÌ ºüÁ®¼ ±×·± °Í °°½À´Ï´Ù. ±ú´ÞÀº Á¡ ÀΰÀº »ý°¢º¸´Ù ³ª¶û ¾È ¸Â´Ù. ºÎ¸ð´ÔÀÌ ÀΰÆÐ½º¸¦ »çÁ༠ÀÌ°Í Àú°Í µé¾îºÃ´Âµ¥ ±ú´ÞÀº °Ô »ý°¢º¸´Ù ÀΰÀÌ ÁÁÁö°¡ ¾Ê´Ù´Â Á¡ ÀÔ´Ï´Ù. ÀÏ´Ü Á¦°¡ ±Û Àд ¼Óµµ°¡ »¡¶ó, Àΰ ½ÜÀÌ ¼³¸íÇÏ´Â °ÍÀ» µè´Â °Í º¸´Ù, ±×³É ±ÛÀ» Àд °Ô ÈξÀ ´õ ºü¸¨´Ï´Ù. ³Ê¹« ¹«¸®ÇÏ°Ô ÀÌ°Í Àú°Í ÇÏÁö ¸»ÀÚ ¸¶´âÀ» °øºÎÇÑ´Ù¸é ÀΰÀ» ¾È µè´Â°Ô ÁÁ°í, ¼³·É ±×·¡µµ ¸¶´â Á¦¿Ü µû·Î ÇÏ´Â °ÍÀº 2°³ÀÌÇÏ·Î À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¹¹ ¸¶´â+EBS+»ç¼³ÀÌ Á¦ÀÏ ÁÁ±ä Çѵ¥, »ç¼³Àº »©µµ ÁÁ½À´Ï´Ù. ±ä ±Û ³¡±îÁö ÀоîÁּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù. |
- (¸àÅä)ÃÖ¿øÁø 25-04-20 19:11
- [1ȸµ¶] ÇØ³»´À¶ó ¼ö°í ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù.
¹Ù»Û ¿ÍÁß¿¡µµ ¿½ÉÈ÷ ÇØ³Â³×¿ä. ¾ÕÀ¸·Îµµ ²ÙÁØÈ÷ ÇØ³¾ ¼ö ÀÖ±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ÆÄÀÌÆÃ :)
[2ȸµ¶]À¸·Î ³Ñ¾î°¡¼¼¿ä.
2ȸµ¶ ÇнÀ °úÁ¤ÀÇ ¼¼ºÎÀûÀÎ °ÍÀº <À̰ܳõ°í ½Î¿ì´Â ¹ý> 55~64ÂÊÀÇ ¹æ¹ý°ú ÁöħÀ» Àß Àо°í, ±×°É µû¸£¸é µË´Ï´Ù.
• ²ÙÁØÈ÷ Áö¼ÓÇϸç Ç×»ó ¸¼Àº Á¤½ÅÀ» À¯ÁöÇϰí, ÁýÁß, Ä§Âø, Á¤È®Çϱâ À§ÇÑ ³ë·ÂÀ» °è¼ÓÇÑ´Ù¸é, ºÐ¸í ½Ç·ÂÀÌ Çâ»óµÇ°í, ¼ºÀûµµ ¿À¸¦ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
• ÃÖ´ëÇÑ ÁýÁßÇϰí, ÃÖ´ëÇÑ Â÷ºÐÇÏ°Ô Áö¹®/¹®Á¦/¼±Áö¸¦ ÀÐ°í ±× ¶æÀ» ÆÄ¾ÇÇØ°¡°í, ÃÖ´ëÇÑ Á¤È®ÇÏ°Ô ÆÇ´ÜÇϼ¼¿ä.
☀︎ ƯÈ÷, 2ȸµ¶ ÇнÀ °úÁ¤ ÀÌÈĺÎÅÍ´Â Àý´ë °Ç¼ºÀ¸·Î ¹®Á¦ Ç®°í ÇØ¼³ ¾³ º¸´Â Á¤µµ¿¡¼ ±×Ä¡Áö ¸»°í,
½º½º·Î Àаí ÀÌÇØÇÏ°í »ý°¢ÇÏ°í ÆÇ´ÜÇØ º¸·Á°í ³ë·ÂÇϰí,
±× °úÁ¤¿¡¼ ÀÚ½ÅÀÇ ºÎÁ·ÇÑ Á¡À» ã¾Æ³»°í ±×°É ÇϳªÇϳª ¸Þ²Ù¾î³ª°¡´Â ³ë·ÂÀ» ÇØ³»¼¼¿ä.
- 2ȸµ¶ ÀÌÈÄÀÇ °úÁ¤¿¡¼ [¹®Á¦Ç®ÀÌ]¿Í [°ËÅä]¸¦ µÚ¼¯¾î¼ ÁøÇàÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇϼ¼¿ä.
- 2ȸµ¶ ÀÌÈÄ °úÁ¤ÀÇ ¹®Á¦Ç®ÀÌ ´Ü°è¿¡¼´Â <¹®Á¦ °¡·Á³»±â>- <Çü±¤Ææ Ç¥½ÃÇϱâ> ¡æ [°ËÅä ´Ü°è] <¹Ýµå½Ã ¤°í ³Ñ¾î°¡±â>-<¸Þ¸ðÇϱâ> ¸¦ ²À ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
- ¸ÅÀÏ 1~2 Áö¹®¾¿ <ºñ¹®ÇÐ Áö¹® ¿ä¾à °úÁ¦>¸¦ ÇØ°¡¼¼¿ä.
±¸Ã¼ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀº <Áö¹® Àд ¹ý> ¼ÒÃ¥ÀÚ¸¦ µÎ ¼¼ ¹ø °Åµì Àо°í, °Å±â ³ª¿Â <ºñ¹®ÇÐ Áö¹® ¿ä¾à ÈÆ·Ã ¹æ¹ý ¹× ¿¹½Ã>¿¡ µû¶ó¼ ÇØ°¡¸é µË´Ï´Ù.
- <ÁýÁß, Ä§Âø, Á¤È®>Àº [Áö¹® Àбâ/¹®Á¦Ç®ÀÌ] ½Ã¿¡ ¹Ýµå½Ã ÁöÄÑ¾ß ÇÒ <öĢ>ÀÔ´Ï´Ù.
(±âÃ⠹ݺ¹ ÇнÀÀÇ ÃÖÁ¾Àû ¸ñÇ¥´Â °á±¹ <ÁýÁß·Â, Ä§ÂøÇÔ, Á¤È®ÇÔ>À» ¸ö¿¡ ¹èµµ·Ï ÈÆ·ÃÇÏ´Â °úÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.)
• ¾ðÁ¦³ª Ä§ÂøÇÑ Åµµ·Î Â÷±ÙÂ÷±Ù Àоî¾ß ÇÒ °ÍÀ» ´Ù Àаí, ÃÖ´ëÇÑ ÀÌÇØÇϰí, Â÷ºÐÇÏ°Ô »ý°¢Çذ¡¸é¼ Á¤È®ÇÏ°Ô ÆÇ´ÜÇØ°¡¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
• ¶Ç, ¡°¸ÅÀÏ ÇØ¾ß ÇÒ ÇнÀ·®Àº ¹Ýµå½Ã <¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ ÁÙ±âÂ÷°Ô> ÇØ³½´Ù¡± ¶ó´Â Á¡¸¸ÅÀº ÁöÄÑ·Á°í ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
• ºÒ¾ÈÇØ ÇÏÁö ¸»°í, Á¶±ÞÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏÁöµµ ¸»°í, ¹Ùº¸Ã³·³ ¿ìÁ÷ÇϰÔ, ¼ö´É ±×³¯±îÁö ÇØ°£´Ù.Á¤Á÷ÇÏ°Ô °øºÎÇϰí, Á¤Á÷ÇÏ°Ô ½Ç·ÂÀ» ½×°í, Á¤Á÷ÇÏ°Ô ¼ºÀûÀ» °ÅµÎ¸é µÈ´Ù°í Æí¾ÈÇÏ°Ô »ý°¢Çϰí, ¸ÅÀϸÅÀÏ ÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀ» ½ÇÁ¦·Î ¸ÅÀϸÅÀÏ ÈǸ¢ÇÏ°Ô ÇØ³»´Âµ¥ ÁýÁßÇϼ¼¿ä. ±×°Í¸¸ Àß ÇØ³»¸é ³ª¸ÓÁö´Â ÀúÀý·Î µÇ¾î °©´Ï´Ù.
Ç×»ó ¸¼Àº Á¤½ÅÀ¸·Î ÁýÁßÇϸç, ¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ ÁÙ±âÂ÷°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÆÄÀÌÆÃ 🍀 - Àå¿øÁØ31 25-04-20 22:52
- ¸àÅä´Ô, ±×·±µ¥ Àú´Â À۳⿡µµ ÇнÀÀ» ÁøÇàÇ߱⠶§¹®¿¡ »ç½Ç 1ȸµ¶ÀÌ 2ȸµ¶ÀÇ °úÁ¤À» µû¶ó Çß½À´Ï´Ù. ±×¸®°í º°Ç¥ ¹®Á¦µµ °ÅÀÇ ¾ø¾î 2±ÇÀ» ÇÒ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
¾î·µç ÁÁÀº Á¶¾ð °¨»çµå¸³´Ï´Ù