ÇнÀº¸°í
[È®ÀÎ] µ¶¼ ¹®ÇÐ Á¦1±Ç 3ȸµ¶ ¿Ï·á (1) | ||
---|---|---|
±Û¾´ÀÌ : like´ÙÀ | ³¯Â¥ : 24-04-25 17:08 | Á¶È¸ : 49 | ||
¤· Á¤È¸¿øÀ¸·Î ½Â±ÞÇϸé [ÇнÀ »ó´ã], [±¹¾î ¹®´ä]À» Á¤»óÀûÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¤· ½Â±Þ ¹æ¹ý ¡æ °øÁö±Û [º¸°í‧»ó´ã ½Ã ÁöÄÑ¾ß ÇÒ »çÇ×]¿¡ µû¶ó, <±âº»¹è°æÁ¤º¸> ¹× <ÇнÀÁøÇà»óȲ>À» ¾Ë·ÁÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¤· 48½Ã°£ ³»¿¡ Á¤È¸¿ø ½Â±Þ ó¸® or ´äº¯ µå¸³´Ï´Ù. ¤· [1ȸµ¶ ÇнÀ ¿Ï·á º¸°í]¸¦ ÇÏÁö ¾Ê¾Æ Á¤È¸¿øÀÌ ¾Æ´Ñ ÇлýÀÇ »ó´ã/¹®ÀÇ¿¡´Â ´äº¯ÀÌ Á¦Çѵ˴ϴÙ. --------------- <ÇнÀ º¸°í> ¡Ü ±â°£ : 4¿ù 1ÀÏ ~ 4¿ù 25ÀÏ (24ÀÏ°£) - 3ȸµ¶ ¿Ï·á ¡Ü ÇнÀ·® : ¸ÅÀÏ 1ȸ (°èȹº¸´Ù 10ÀÏ Áö¿¬µÊ) ¡Ü ¹®Á¦Ç®ÀÌ ½Ã°£ : ¸ÅÀÏ Æò±Õ 70~85ºÐ Á¤µµ / 1ȸºÐ ¡Ü °ËÅä ½Ã°£ : ¸ÅÀÏ Æò±Õ 40-50ºÐ Á¤µµ / 1ȸºÐ ¡Ü Ʋ¸° °³¼ö : 1ȸ 3 (24¼ö´É) 2ȸ 2 3ȸ 0 4ȸ 2 (23¼ö´É) 5ȸ 0 6ȸ 1 7ȸ 3 (22¼ö´É) 8ȸ 1 9ȸ 3 10ȸ 2 11ȸ 1 (21¼ö´É) 12ȸ 4 13ȸ 0 14ȸ 3 (20¼ö´É) ¡Ü ÇнÀ ¹æ¹ý : <¹®Á¦Ç®ÀÌ> 2ȸµ¶¿¡¼ xÇ¥½Ã ÇÑ °Å »©°í Ç®¾ú½À´Ï´Ù. xÇ¥½Ã ÇÑ °Å »©°í Ç®¾úÀ½¿¡µµ Ǫ´Â ½Ã°£Àº °ÅÀÇ ±×´ë·ÎÀÎ °Í °°¾Æ¿ä ¹®Á¦ Ç®¸é¼ ¶Ç º°Ç¥, xÇ¥½Ã·Î µî±ÞÀ» ¸Å°å½À´Ï´Ù ¸ð¸£´Â °Å´Â Çü±¤ÆæÀ» ÃƽÀ´Ï´Ù <°ËÅä - Çؼ³Áö º¸±â Àü> 2ȸµ¶°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î xÇ¥½ÃÇÑ °Ç ¾Æ¿¹ °ÇµéÁö ¾Ê¾Ò°í, º°Ç¥ÇÑ ¹®Á¦µé Ʋ·Èµç ¸Â¾Òµç ¸ðµÎ ÆĶõ»öÀ¸·Î Á¦°¡ »ý°¢ÇÏ´Â Á¤´äÀÇ ÀÌÀ¯¸¦ Àû¾ú½À´Ï´Ù Çü±¤ÆæÀ¸·Î Ç¥½ÃÇÑ °Íµµ ¹«¾ùÀÌ ÀÌÇØ ¾È °¬´ÂÁö¸¦ ÆĶõ»öÀ¸·Î Àû¾ú°í, ±× »ý°¢¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÀ¯ °°Àº °Å¸¦ °£´ÜÈ÷ Àû¾ú½À´Ï´Ù Çü±¤ÆæÀ¸·Î Ç¥½ÃÇÑ °ÍÀÌ ÀÌÇØ°¡ Àß ¾È °¥ ¶§´Â ±×³É ³Àµ×½À´Ï´Ù <°ËÅä - Çؼ³Áö º¸¸é¼> ±×¸®°í Çؼ³Áö º¸¸é¼ Á¦°¡ ÆĶõ»öÀ¸·Î ¾´ ÀÌÀ¯µéÀÌ Çؼ³ÁöÀÇ Çؼ³°ú ¸Â´ÂÁö ºñ±³Çؼ ¸ÂÀ¸¸é »¡°£»öÀ¸·Î good À̶ó°í Àû¾ú°í, Ʋ·ÈÀ¸¸é Çؼ³ÁöÀÇ Á¤´ä ÀÌÀ¯¸¦ Àо°í, ¹®Á¦Áý¿¡ ¿Å°Ü Àû¾ú½À´Ï´Ù ÀÌÇØ°¡ ¾È °¬´ø Çü±¤Ææ Ä£ ºÎºÐµéÀº Çؼ³Áö º¸¸é¼ ÀÌÇØ°¡ µÈ °ÍÀ̳ª Çؼ³ÀÇ ´äÀ» ¹®Á¦Áý¿¡ ¿Å°Ü Àû¾ú½À´Ï´Ù (±Ùµ¥ ƯÈ÷ ºñ¹®Çп¡¼ Àú´Â ÀÌÇØ°¡ µÇ´Â ¹®Á¦µéÀº Áú¹®¿¡ ´äÇÔÀ̳ª º¸Ãæ ¼³¸íÀº ÀÐÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù..) ¶Ç Çò°¥¸®´Â ¹®ÇÐ °³³äÀÌ ÀÖÀ¸¸é, ¹®Á¦Áý¿¡ ÇÊ»çÇÏ¿© ¸Ó¸® ¼Ó¿¡ ³²±â·Á°í Çß½À´Ï´Ù °ÅÀÇ 2ȸµ¶ ÇÏ´Â °Íó·³ ºñ½ÁÇÏ°Ô ÇÏ¸é¼ 2ȸµ¶¿¡¼ ºñ¹®ÇÐÀ» ¿ÏÀüÈ÷ ÀÚ¼¼È÷ °ËÅäÇß´ø °Í°ú´Â ´Þ¸® 3ȸµ¶¿¡¼´Â Á» °¡º±°Ô °ËÅ並 Çß½À´Ï´Ù ¡Ü ¼Ò°¨ : ¹º°¡ ¸¶À½ÀÌ ¾È ´ÙÀâ¾ÆÁ®¼ 11ÀÏÀ̳ª Áö¿¬µÆ´Ù. ÇÏ.... ±×Ä¡¸¸ ¾î·µç ³¡³»¼ ´ÙÇàÀ̱ä ÇÏ´Ù °èȹ´ë·Î ÇßÀ¸¸é ¹ú½á ´ÙÀ½ ±Ç ¹Ý ÀÌ»ó ÇÑ °Çµ¥ ... ÇÑ È¸ Ǫ´Â µ¥¿¡µµ ½Ã°£ÀÌ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ °É¸®°í, °ËÅäÇÏ´Â µ¥¿¡µµ ½Ã°£ÀÌ ¸¹ÀÌ °É¸°´Ù °ËÅäÇÏ´Â ½Ã°£À» ÁÙÀÌ°í ½ÍÀºµ¥ ±×·¯¸é ÆĶõ»öÀ¸·Î Àû´Â °Íµµ, »¡°£»öÀ¸·Î Àû´Â °Íµµ ¹º°¡ ´ëÃæÇÏ°Ô µÇ°í, Çؼ³Áý Àд °Íµµ ´ëÃæÇÏ°Ô µÇ´Â °Í °°´Ù 3ȸµ¶À» ³¡³½ ½ÃÁ¡ÀÌ 4¿ùÀ̶ó´Â °Ô ¸¶À½ÀÌ ¾È ÁÁ´Ù ÀÚ²Ù ¸¶À½ÀÌ Á¶±ÞÇÏ°Ô µÈ´Ù ¼ö´É Àü±îÁö ¹«Á¶°Ç ¸¶´â 4±Ç ¸ðµÎ¸¦ 3~4ȸµ¶ ÇÏ°í ½ÍÀºµ¥ ±×°Ô µÉÁö ¸ð¸£°Ú´Ù ÇÏÁö¸¸ Á¶±ÞÇÔ°ú °ÔÀ¸¸§Àº ¸ðµç Á˾ÇÀÇ ±Ùº»À̴ϱî Á¶±ÞÇÑ ¸¶À½Àº ¹ö¸®°í Á¦¹ß ¸ÅÀÏ ÇÏÀÚ!!! ¡Ü ±âŸ ÇöÀç 1±Ç 3ȸµ¶À» Çß½À´Ï´Ù! Ʋ¸° °³¼ö¸¦ ÀÚ¼¼È÷ ÀûÀº ÀÌÀ¯´Â Àú Á¤µµ Ʋ¸®´Âµ¥ 2±Ç 1ȸµ¶À¸·Î ³Ñ¾î°¡µµ µÇ´Â °ÇÁö ±Ã±ÝÇؼ ÀÔ´Ï´Ù ¿ø·¡ 6¸ð Àü±îÁö 1±Ç 3ȸµ¶°ú 2±Ç 3ȸµ¶À» ³¡³»·Á°í Çߴµ¥ Áö±Ý 2±Ç 1ȸµ¶À» ½ÃÀÛÇÒÁö ¾Æ´Ï¸é 1±Ç 4ȸµ¶À» ÇÒÁö °í¹ÎÀÌ µË´Ï´Ù ¾î¶² °Å¸¦ ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÒ±î¿ä? |
- (¸àÅä)ÃÖ¿øÁø 24-04-26 21:13
- 1±Ç [3ȸµ¶]±îÁö Çس»´À¶ó ¼ö°í ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù.
¾ÆÁ÷ ºÎÁ·ÇÑ Á¡ÀÌ Á¶±ÝÀº ³²¾ÆÀÖ¾î º¸ÀÌÁö¸¸,
ÀÏ´Ü 2±ÇÀ» ¸ÕÀú ÁøÇàÇÑ ÈÄ 1±Ç 4ȸµ¶À¸·Î ´Ù½Ã À̾µµ ±¦ÂúÀ» °Í °°³×¿ä.
2±Ç [1ȸµ¶]À¸·Î ³Ñ¾î°¡¼¼¿ä.
• <À̰ܳõ°í ½Î¿ì´Â ¹ý> 48-52ÂÊ [1ȸµ¶ ÇнÀ°úÁ¤ ¼¼ºÎÁöħ]À» Âü°íÇØÁÖ¼¼¿ä.
• <µü Àо¸é ¼ú¼ú¼ú ¹° È帣µí ÀÚ¿¬½º·´°Ô ÀÌÇصǰí, ÆÄ¹Ù¹Ú »ý°¢ÀÌ µ¹¾Æ°¡°í, ¼±ÁöÀÇ ¸Â°í Ʋ¸²À» ¼±¸íÇÏ°Ô Ã´~ ÆÇ´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¤µµ>°¡ µÉ ¶§±îÁö ³¡±îÁö ¹Ð°í ³ª°¡¼¼¿ä.
• ¸ÅÀÏ 1~2 Áö¹®¾¿ <ºñ¹®ÇÐ Áö¹® ¿ä¾à °úÁ¦>¸¦ ÇØ°¡¼¼¿ä.
±¸Ã¼ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀº <Áö¹® Àд ¹ý> ¼ÒÃ¥ÀÚ¸¦ µÎ ¼¼ ¹ø °Åµì Àо°í, °Å±â ³ª¿Â <ºñ¹®ÇÐ Áö¹® ¿ä¾à ÈÆ·Ã ¹æ¹ý ¹× ¿¹½Ã>¿¡ µû¶ó¼ ÇØ°¡¸é µË´Ï´Ù.
• <ÁýÁß, ħÂø, Á¤È®>Àº [Áö¹® Àбâ/¹®Á¦Ç®ÀÌ] ½Ã¿¡ ¹Ýµå½Ã ÁöÄÑ¾ß ÇÒ <öĢ>ÀÔ´Ï´Ù.
±âÃ⠹ݺ¹ ÇнÀÀÇ ÃÖÁ¾Àû ¸ñÇ¥´Â °á±¹ <ÁýÁß·Â, ħÂøÇÔ, Á¤È®ÇÔ>À» ¸ö¿¡ ¹èµµ·Ï ÈÆ·ÃÇÏ´Â °úÁ¤À̶ó ºÁµµ ¹«¹æÇÕ´Ï´Ù.
¾ðÁ¦³ª ħÂøÇÑ Åµµ·Î Â÷±ÙÂ÷±Ù Àоî¾ß ÇÒ °ÍÀ» ´Ù Àаí, ÃÖ´ëÇÑ ÀÌÇØÇÏ°í, Â÷ºÐÇÏ°Ô »ý°¢ÇØ°¡¸é¼ Á¤È®ÇÏ°Ô ÆÇ´ÜÇØ°¡¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
• ¶Ç, ¸ÅÀÏ ÇØ¾ß ÇÒ ÇнÀ·®Àº ¹Ýµå½Ã <¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ ÁÙ±âÂ÷°Ô> Çس½´Ù´Â Á¡¸¸ÅÀº ÁöÄÑ·Á°í ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ºÒ¾ÈÇØ ÇÏÁö ¸»°í, Á¶±ÞÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏÁöµµ ¸»°í,
¹Ùº¸Ã³·³ ¿ìÁ÷ÇÏ°Ô, ¼ö´É ±×³¯±îÁö ÇØ°£´Ù...Á¤Á÷ÇÏ°Ô °øºÎÇÏ°í, Á¤Á÷ÇÏ°Ô ½Ç·ÂÀ» ½×°í, Á¤Á÷ÇÏ°Ô ¼ºÀûÀ» °ÅµÎ¸é µÈ´Ù... °í Æí¾ÈÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏ°í, ¸ÅÀϸÅÀÏ ÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀ» ½ÇÁ¦·Î ¸ÅÀϸÅÀÏ ÈǸ¢ÇÏ°Ô Çس»´Âµ¥ ÁýÁßÇϼ¼¿ä. ±×°Í¸¸ Àß Çس»¸é ³ª¸ÓÁö´Â ÀúÀý·Î µÇ¾î °©´Ï´Ù.
Ç×»ó ¸¼Àº Á¤½ÅÀ¸·Î ÁýÁßÇϸç, ¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ ÁÙ±âÂ÷°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÆÄÀÌÆÃ 🍀