¼ö´Éµðµ¥ÀÌ 200
±³À籸ÀÔ
±¸ÀÔ/¹è¼Û¹®ÀÇ

 

 

 

 

ÇнÀº¸°í

[È®ÀÎ] µ¶¼­ ¹®ÇÐ Á¦1±Ç 1ȸµ¶ ¿Ï·á (1)
±Û¾´ÀÌ : ¸¶´âȯÀÌ | ³¯Â¥ : 24-02-26 14:22 | Á¶È¸ : 87
¤· Á¤È¸¿øÀ¸·Î ½Â±ÞÇϸé [ÇнÀ »ó´ã], [±¹¾î ¹®´ä]À» Á¤»óÀûÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¤· ½Â±Þ ¹æ¹ý ¡æ °øÁö±Û [º¸°í‧»ó´ã ½Ã ÁöÄÑ¾ß ÇÒ »çÇ×]¿¡ µû¶ó, <±âº»¹è°æÁ¤º¸> ¹× <ÇнÀÁøÇà»óȲ>À» ¾Ë·ÁÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
¤· 48½Ã°£ ³»¿¡ Á¤È¸¿ø ½Â±Þ ó¸® or ´äº¯ µå¸³´Ï´Ù.
¤· [1ȸµ¶ ÇнÀ ¿Ï·á º¸°í]¸¦ ÇÏÁö ¾Ê¾Æ Á¤È¸¿øÀÌ ¾Æ´Ñ ÇлýÀÇ »ó´ã/¹®ÀÇ¿¡´Â ´äº¯ÀÌ Á¦Çѵ˴ϴÙ.
---------------

<ÇнÀ º¸°í>

¡Û ±â°£ : 2¿ù 4ÀÏ ~ 2¿ù 26ÀÏ (22ÀÏ)

¡Û ÇнÀ·® : ÆòÀÏ ¹Ý ȸ / ÁÖ¸» ¹× ½¬´Â ³¯ 1ȸºÐ

¡Û ¹®Á¦Ç®ÀÌ ½Ã°£ : 60~70ºÐ - 1ȸºÐ / 30~36ºÐ - ¹Ý ȸºÐ

¡Û °ËÅä ½Ã°£ : 30~35ºÐ - 1ȸºÐ / 15~20ºÐ - ¹Ý ȸºÐ

¡Û Ʋ¸° °³¼ö : 7~8°³ - 1ȸºÐ

¡Û ÇнÀ ¹æ¹ý : ±º¼ö¸¦ ÁغñÇÏ°í ÀÖ´Â »ç¶÷À¸·Î¼­, ±×·¡µµ ÃÖ´ëÇÑ ±¹¾î¸¦ Ç®¾îº¼·Á°í Çß¾úÁö¸¸, ÇнÀ±â°£ Áß 2ÀÏÀº »©¸ÔÀº°Í °°½À´Ï´Ù.. ÆòÀÏ¿¡´Â ½Ã°£ÀÌ ±×¸® ¾ø±â¿¡, 30~40ºÐÀ¸·Î ½Ã°£À» Àâ°í ¹Ý ȸºÐ¾¿ Ç®¾î³ª°¬½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ÁÖ¸»°úÈÞ¹«³¯À» ÅëÇؼ­ 1ȸºÐÀ» 60~80ºÐÀ¸·Î ½Ã°£À» Àâ°í Ç®¾î³ª°¬½À´Ï´Ù. ÇнÀÀ» Çϸ鼭 Áß°£Áß°£ ¼ÒÃ¥ÀÚ¸¦ º¸¸ç Áö±Ý ÇÏ°í ÀÖ´Â ÇнÀ ¹æ¹ý¿¡¼­ Ʋ¸°ºÎºÐÀÌ ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇÏ°í, Ʋ¸°ºÎºÐÀÌ ÀÖ¾ú´Ù¸é °íÃijª°¡´Â ½ÄÀ¸·Î ÇнÀÀ» Çسª°¬½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¿ÂÀüÈ÷ ¼ÒÃ¥ÀÚ¿¡ ÀÇÇÑ °øºÎ°¡ ¾Æ´Ñ Á¦ ½º½º·Îµµ ÇнÀ¹ýÀ» ã¾Æº¸¸ç Àú¿¡°Ô ¸Â´Â ÇнÀ¹ýÀ» ã¾Æ³ª°¡¸é¼­ ¹®Á¦¸¦ Ç®¾î³ª°¬½À´Ï´Ù.

¡Û ¼Ò°¨ : 1ȸºÐÀ» Ç®¸é¼­ ¾îµð°¡ ºÎÁ·ÇÑ ºÎºÐÀ̾ú´ÂÁö ¾ÆÁ÷ È®½ÇÇÏ°Ô´Â ÆľÇÀÌ ¾ÈµÇ¾úÁö¸¸, ±×·¡µµ À±°ûÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ º¸ÀΰŠ°°¾Æ »ÑµíÇÕ´Ï´Ù. ¾ÆÁ÷ Ʋ¸°°³¼ö°¡ Á¦°¡ ¿øÇÏ´Â ¼ºÀû»ó¿£ ¹ÌÄ¡Áö ¾ÊÁö¸¸, À̰ͶÇÇÑ ±âÃ⠹ݺ¹ÇнÀÀ» ÅëÇØ °³¼±ÀÌ ÀÌ·ç¾îÁö¶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ±º´ë¿¡ ÀÖÀ¸¸é¼­ °øºÎÇϱâ Èûµé´Ù´Â ¸»À» ¿©·µ µé¾úÁö¸¸, ÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ÀÇÁö°¡ ÀÖÀ¸´Ï ¾î¶»°Ôµç '1ȸµ¶ ÇнÀ ¿Ï·á'¶ó´Â Äè°Å¸¦ ÀÌ·ç¾î³½°Í °°½À´Ï´Ù. ÀÌÁ¦´Â ºñ¹®ÇÐ ¿ä¾à °úÁ¦¿Í ÇÔ²² ´õºÒ¾î Á¦ ±¹¾î¼ºÀûÀ» Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ°Ô ²÷ÀÓ¾øÀÌ ÁÙ±âÂ÷°Ô ³ª°¡°Ú½À´Ï´Ù. 1ȸµ¶À» Çϸ鼭 ±¹¾î»Ó¸¸ ¾Æ´Ñ Á¦ ¼öÇè»ýÈ°¿¡ ÀÖ¾î ¸¹Àº »ý°¢À» ÇØÁØ°Í °°¾Æ ÀÇ¹Ì ±íÀº 22ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï¾ú³ª ½Í½À´Ï´Ù. ³²Àº ȸÂ÷µéµµ ²ÙÁØÈ÷ À̾°¡ ±¹¾î ¼ºÀûÀÇ Çâ»óÀ» ÀÌ·ç¾î³»°Ú½À´Ï´Ù!

<±âº» ¹è°æ Á¤º¸>

¡Û Çö¿ª / Àç¼ö / N¼ö ¿©ºÎ : Àç¼ö, ±º¼ö, µ¶ÇÐ

¡Û ¼ö´É ±¹¾î °øºÎ¸¦ ÇØ¿Â °úÁ¤ : Çö¿ª ¶§, ¿À·ÎÁö Àΰ­À» ¹Ï°í Àΰ­À» ÅëÇÑ ÇнÀ°ú ½ÃÁß¿¡ ÆÄ´Â ±âÃâÃ¥À¸·Î ±¹¾î °øºÎ¸¦ ÇØ¿Ô¾ú½À´Ï´Ù.

¡Û ÃÖ±Ù 1~2³â ±â°£ µ¿¾ÈÀÇ ±¹¾î ¼ºÀû º¯µ¿ °úÁ¤ : Çö¿ª ¶§ Ç×»ó 4~5µî±Þ¿¡ ¸Ó¹°·¯ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ±º¼ö¸¦ ½ÃÀÛÇÑ ÀÌ·¡·Î ÃÖ±Ù 1³â°£ÀÇ ±¹¾î ¼ºÀûÀº ¾ø½À´Ï´Ù.

¡Û ±âŸ °ü·ÃµÈ »çÇ× (Àڱ⠳ª¸§ÀÇ °øºÎ °èȹÀ̳ª ¹æ¹ý or °ü·Ã °æÇèµé) : ±º´ë¿¡ ÀÖÀ¸¸é¼­ ¾Æħ¿¡ ±×³¯ ÇÏ·çÄ¡ ºñ¹®ÇÐ ¿ä¾à °úÁ¦¸¦ Ç®¾î³ª°¥ °ÍÀ̸ç, 2ȸµ¶µµ (ȸÂ÷º° ÇнÀ) ¿¬µîÀ» ÅëÇØ ÇнÀÀ» ÇÏ°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù. Ç÷¡³Ê¸¦ ¾²¸é¼­ ±¹¾î °øºÎ¸¦ ¹Ì·çÄ¡ ¾Ê°í, ²ÙÁØÈ÷ Çس»°¡´Â°Ô ¸ñÇ¥ÀÔ´Ï´Ù. 5¿ùºÎÅÍ ÈÞ°¡¸¦ °è¼Ó³ª°¡±â ¶§¹®¿¡ À̶§Âë¿£ Áý ±Ùó ½ºÅ͵ðÄ«Æ並 ´Ù´Ï¸ç ¾Æħ¿¡ ±¹¾î ÇнÀÀ» ½Ç½ÃÇÒ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù. ±º´ë¿¡ ÀÖÀ¸¸é¼­ ¸¹Àº ¾î·Á¿òÀÌ ÀÖÁö¸¸ (ÈÆ·Ã, ÁÖƯ±â º´°ú µî) ¾î·Á¿òÀ» µó´Â ¸¸Å­ Àü¿ªµµ ¾ó¸¶ ¾È³²¾Ò±â¿¡, °è¼ÓÇؼ­ ²ÙÁØÈ÷ ³ª¾Æ°¡°Ú½À´Ï´Ù.
¸ñ·Ï
(¸àÅä)ÃÖ¿øÁø 24-02-27 00:31
[1ȸµ¶] Çس»´À¶ó ¼ö°í ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù. Á¤È¸¿øÀ¸·Î ½Â±ÞÇÕ´Ï´Ù.

º»ÀÎÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ¼±À» ´ÙÇϸç ÀÓÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ ´À²¸Áö³×¿ä.
Àß Çس»°í ÀÖÀ¸´Ï, ¾ÕÀ¸·Îµµ ²ÙÁØÈ÷¸¸ Çس»º¾½Ã´Ù. ÆÄÀÌÆà :)

• ²ÙÁØÈ÷ Áö¼ÓÇϸç Ç×»ó ¸¼Àº Á¤½ÅÀ» À¯ÁöÇÏ°í, ÁýÁß, ħÂø, Á¤È®Çϱâ À§ÇÑ ³ë·ÂÀ» °è¼ÓÇÑ´Ù¸é, ºÐ¸í ½Ç·ÂÀÌ Çâ»óµÇ°í, ¼ºÀûµµ ¿À¸¦ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
• ÃÖ´ëÇÑ ÁýÁßÇÏ°í, ÃÖ´ëÇÑ Â÷ºÐÇÏ°Ô Áö¹®/¹®Á¦/¼±Áö¸¦ ÀÐ°í ±× ¶æÀ» ÆľÇÇØ°¡°í, ÃÖ´ëÇÑ Á¤È®ÇÏ°Ô ÆÇ´ÜÇϼ¼¿ä.

[2ȸµ¶]À¸·Î ³Ñ¾î°¡¼¼¿ä.

- ÇлýÀÌ °¡Àå ¸ÕÀú ÀÌ·ç¾î³»¾î¾ß ÇÒ °ÍÀº, ¹«Á¶°Ç<¸¶´â> 1±Ç¿¡ ´ëÇؼ­´Â °ÅÀÇ Æ²¸®´Â °ÍÀÌ ¾ø´Â ¼öÁØÀ¸·Î ¸¸µå¼¼¿ä. ¸Å ȸ´ç Ʋ¸®´Â °³¼ö°¡ 2°³¸¦ ÃÊ°úÇϴ ȸÂ÷°¡ ÇÑ È¸¶óµµ ÀÖ´Â °æ¿ì, <¸¶´â> 2±ÇÀ¸·Î ³Ñ¾î°¥ ÀÚ°ÝÀÌ ¾ø´Ù°í º¸¸é µË´Ï´Ù. ¹«½¼ ÀÏÀÌ À־, ½Ç·ÂÀ¸·Î Ç®µç ¿ì¼±Àº ´äÀÌ ´Ù ¿Ü¿öÁ®¼­ ¸ÂÈ÷µç, »¡¸® ±× Á¤µµ »óÅ¿¡ µµ´ÞÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
➡ Ʋ¸®´Â °³¼ö°¡ 1°³ ÀÌÇÏ°¡ µÉ ¶§±îÁö °è¼Ó [2ȸµ¶ ÇнÀ]ÀÇ '[¹®Á¦Ç®ÀÌ] + [°ËÅä] ¹æ¹ý¡®¿¡ µû¶ó <1±Ç 2ȸµ¶ ➡ 3ȸµ¶>À» ÁøÇàÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

Áï, [2ȸµ¶]ÀÇ ¹æ¹ýÀ» °ÅµìÇ϶ó´Â °Ì´Ï´Ù.

¾È µÇ¸é <4ȸµ¶ ➡ 5ȸµ¶>ÀÌ¶óµµ ÇÒ °¢¿À°¡ ÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
- 2ȸµ¶ ÇнÀ °úÁ¤ÀÇ ¼¼ºÎÀûÀÎ °ÍÀº<À̰ܳõ°í ½Î¿ì´Â ¹ý> 53-62ÂÊÀÇ ¹æ¹ý°ú ÁöħÀ» Àß Àо°í, ±×°É µû¸£¸é µË´Ï´Ù. ƯÈ÷, 2ȸµ¶ ÇнÀ °úÁ¤ ÀÌÈĺÎÅÍ´Â Àý´ë °Ç¼ºÀ¸·Î ¹®Á¦ Ç®°í Çؼ³ ¾³ º¸´Â Á¤µµ¿¡¼­ ±×Ä¡Áö ¸»°í,½º½º·Î Àаí ÀÌÇØÇÏ°í »ý°¢ÇÏ°í ÆÇ´ÜÇØ º¸·Á°í ³ë·ÂÇÏ°í,±× °úÁ¤¿¡¼­ ÀÚ½ÅÀÇ ºÎÁ·ÇÑ Á¡À» ã¾Æ³»°í ±×°É ÇϳªÇϳª ¸Þ²Ù¾î³ª°¡´Â ³ë·ÂÀ» Çس»¼¼¿ä.
- 2ȸµ¶ ÀÌÈÄÀÇ °úÁ¤¿¡¼­ [¹®Á¦Ç®ÀÌ]¿Í [°ËÅä]¸¦ µÚ¼¯¾î¼­ ÁøÇàÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇϼ¼¿ä.
¡æ <À̰ܳõ°í½Î¿ì´Â¹ý> 52ÂÊÀÇ ³»¿ëÀ» ÁöÄÑÁÖ¼¼¿ä.

- 2ȸµ¶ ÀÌÈÄ °úÁ¤ÀÇ ¹®Á¦Ç®ÀÌ ´Ü°è¿¡¼­´Â <¹®Á¦ °¡·Á³»±â>- <Çü±¤Ææ Ç¥½ÃÇϱâ> ¡æ [°ËÅä ´Ü°è] <¹Ýµå½Ã ¤°í ³Ñ¾î°¡±â>-<¸Þ¸ðÇϱâ> ¸¦ ²À ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

- ¸ÅÀÏ 1~2 Áö¹®¾¿ <ºñ¹®ÇÐ Áö¹® ¿ä¾à °úÁ¦>¸¦ ÇØ°¡¼¼¿ä.
±¸Ã¼ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀº <Áö¹® Àд ¹ý> ¼ÒÃ¥ÀÚ¸¦ µÎ ¼¼ ¹ø °Åµì Àо°í, °Å±â ³ª¿Â <ºñ¹®ÇÐ Áö¹® ¿ä¾à ÈÆ·Ã ¹æ¹ý ¹× ¿¹½Ã>¿¡ µû¶ó¼­ ÇØ°¡¸é µË´Ï´Ù.

- <ÁýÁß, ħÂø, Á¤È®>Àº [Áö¹® Àбâ/¹®Á¦Ç®ÀÌ] ½Ã¿¡ ¹Ýµå½Ã ÁöÄÑ¾ß ÇÒ <öĢ>ÀÔ´Ï´Ù.

(±âÃ⠹ݺ¹ ÇнÀÀÇ ÃÖÁ¾Àû ¸ñÇ¥´Â °á±¹ <ÁýÁß·Â, ħÂøÇÔ, Á¤È®ÇÔ>À» ¸ö¿¡ ¹èµµ·Ï ÈÆ·ÃÇÏ´Â °úÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.)

• ¾ðÁ¦³ª ħÂøÇÑ Åµµ·Î Â÷±ÙÂ÷±Ù Àоî¾ß ÇÒ °ÍÀ» ´Ù Àаí, ÃÖ´ëÇÑ ÀÌÇØÇÏ°í, Â÷ºÐÇÏ°Ô »ý°¢ÇØ°¡¸é¼­ Á¤È®ÇÏ°Ô ÆÇ´ÜÇØ°¡¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

• ¶Ç, ¡°¸ÅÀÏ ÇØ¾ß ÇÒ ÇнÀ·®Àº ¹Ýµå½Ã <¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ ÁÙ±âÂ÷°Ô> Çس½´Ù¡± ¶ó´Â Á¡¸¸Å­Àº ÁöÄÑ·Á°í ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

• ºÒ¾ÈÇØ ÇÏÁö ¸»°í, Á¶±ÞÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏÁöµµ ¸»°í, ¹Ùº¸Ã³·³ ¿ìÁ÷ÇÏ°Ô, ¼ö´É ±×³¯±îÁö ÇØ°£´Ù.Á¤Á÷ÇÏ°Ô °øºÎÇÏ°í, Á¤Á÷ÇÏ°Ô ½Ç·ÂÀ» ½×°í, Á¤Á÷ÇÏ°Ô ¼ºÀûÀ» °ÅµÎ¸é µÈ´Ù°í Æí¾ÈÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏ°í, ¸ÅÀϸÅÀÏ ÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀ» ½ÇÁ¦·Î ¸ÅÀϸÅÀÏ ÈǸ¢ÇÏ°Ô Çس»´Âµ¥ ÁýÁßÇϼ¼¿ä. ±×°Í¸¸ Àß Çس»¸é ³ª¸ÓÁö´Â ÀúÀý·Î µÇ¾î °©´Ï´Ù.

Ç×»ó ¸¼Àº Á¤½ÅÀ¸·Î ÁýÁßÇϸç, ¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ ÁÙ±âÂ÷°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÆÄÀÌÆÃ 🍀